Tudta, hogy a sudoku puffadások segítenek a fogyásban? Egy óra sudoku puffadás körülbelül 90 kalóriát fogyaszt, ami "több, mint egy csokis süti tartalmaz".


hogy

A számok rendezésének gyanútlan és ellentmondásos hatása van. Szeptemberben a Psychology and Health folyóiratban megjelent tanulmány azt fejezte ki, hogy a mentális aktivitás csökkenti a testmozgás akaratát, és ezért centiméterrel növeli a derekat.

Valójában Kathleen Martin Ginis, a McMaster Egyetem kineziológia professzora és a jelentés vezető szerzője rámutatott, hogy "a kognitív feladatok és azok, amelyek szabályozzák az érzelmeket, csökkenthetik a testmozgás képességét". Röviden: egy intenzív munkahelyi nap mondjuk elveszi a mozgás vágyát.

Vagy ami ugyanaz: hogy az akaraterő felhasználása egy bizonyos feladat végrehajtására csökkenti azt, amelyet teljesen más feladatra használhatunk. Martin Ginis szerint pedig az akaraterő olyan erőforrás, amely akkor fogy el, ha nem táplálják.

A szakember összehasonlította "izommal". - Gyakorolnia kell, hogy tónusú maradjon - mondta. Az akkori médiában tett kijelentéseinek fő eredménye: "Sudoku meghízik".

Tim Forrester ezzel szemben a legkevésbé sem foglalkozik akaraterő-fogyasztással vagy koncentrációval a mentális agilitási gyakorlatokban, mert mint néhány napja kijelentette, egy óra sudoku-puffadás körülbelül 90 kalóriát emészt fel, ami "több, mint egy óra tartalmaz . csokoládé süti ".

"Az agyunknak percenként 0,1 kalóriára van szüksége a túléléshez" - mutatott rá Forrester. "Ha rejtvényt vagy keresztrejtvényt készítünk, percenként 1,5 kalóriát égetünk el" - tette hozzá a Cannyminds.com weboldalon.

És onnan a férfi a SkyNews hálózaton nyugodtan levonta a következtetést, hogy a mentális testmozgás olyan, mint a fizikai gyakorlat. Címsor, amelyet egyes médiumok nyilatkozataik után használtak: "A Sudokus segít a fogyásban".

Nyilvánvalóan függetlenül a tanulmányok állításától, a sorrendszámok morfológiai vagy főcímváltozásokat okoznak.