Hozzávalók

3/4 csésze hideg kávé

kalóriatartalmú

1/4 csésze 1% csökkentett zsírtartalmú tej

3 teáskanál SPLENDA® granulált édesítőszer

1/2 teáskanál vanília kivonat

1 csésze jégkocka

Köretnek édesítetlen kakaóval vagy őrölt fahéjjal meghintve

Táplálkozási információk adagonként

Adagolási méret: 1 (16 oz.) Ital

Kalóriák 51.4
Telített zsír 0,4 g
Koleszterin 3mg
Nátrium 30,6 mg
Élelmi rost 0 g
Fehérje 2,3 g

Utasítás

  1. Egy turmixgépben keverje össze a kávét, a tejet, a Splenda édesítőszert, a vanília kivonatot és a jeget.
  2. Feldolgozzuk az elegyet simára, időnként megállva, hogy lehúzzuk a turmixgép oldalait.
  3. Öntsünk egy magas pohárba, és ha szükséges, megszórjuk kakaóval vagy fahéjjal.

Évfolyamok

Főzés tipp: Extra erős kávé készítéséhez használjon 4-6 evőkanál kávét 1 csésze vízhez, attól függően, hogy milyen erősre szeretné. A boltban vásárolt vagy házilag készített hideg kávéból készült tömény kávé helyettesíthető az erősen főzött kávéval is.

egészségesen: Míg 1 százalék tej tejszerűbbé teszi ezt az italt, zsírmentes tejet is lehet használni ugyanolyan finom eredménnyel.

Tipp: Ha tetszik a kávéja nagyon habos, adjon hozzá még néhány jégkockát a talmi élmény fokozása érdekében.