Hozzávalók
3/4 csésze hideg kávé
1/4 csésze 1% csökkentett zsírtartalmú tej
3 teáskanál SPLENDA® granulált édesítőszer
1/2 teáskanál vanília kivonat
1 csésze jégkocka
Köretnek édesítetlen kakaóval vagy őrölt fahéjjal meghintve
Táplálkozási információk adagonként
Adagolási méret: 1 (16 oz.) Ital
Kalóriák | 51.4 |
Telített zsír | 0,4 g |
Koleszterin | 3mg |
Nátrium | 30,6 mg |
Élelmi rost | 0 g |
Fehérje | 2,3 g |
Utasítás
- Egy turmixgépben keverje össze a kávét, a tejet, a Splenda édesítőszert, a vanília kivonatot és a jeget.
- Feldolgozzuk az elegyet simára, időnként megállva, hogy lehúzzuk a turmixgép oldalait.
- Öntsünk egy magas pohárba, és ha szükséges, megszórjuk kakaóval vagy fahéjjal.
Évfolyamok
Főzés tipp: Extra erős kávé készítéséhez használjon 4-6 evőkanál kávét 1 csésze vízhez, attól függően, hogy milyen erősre szeretné. A boltban vásárolt vagy házilag készített hideg kávéból készült tömény kávé helyettesíthető az erősen főzött kávéval is.
egészségesen: Míg 1 százalék tej tejszerűbbé teszi ezt az italt, zsírmentes tejet is lehet használni ugyanolyan finom eredménnyel.
Tipp: Ha tetszik a kávéja nagyon habos, adjon hozzá még néhány jégkockát a talmi élmény fokozása érdekében.
- Ropogós mandula- és őszibarack recept Nincs kalóriatartalmú édesítőszer és cukorhelyettesítő
- Tejszínes Vidalia hagyma saláta recept Nincs kalóriatartalmú édesítőszer és cukorhelyettesítő
- Citromos mákos öntettel recept Nincs kalóriatartalmú édesítőszer és cukorpótló édesítőszer
- Almás pite zabpehely receptje Nincs kalóriatartalmú édesítőszer és cukorpótló édesítőszerek
- Zabpehely recept áfonyával és kalóriatalan édesítő krémmel és cukorpótló édesítőszerekkel