Alapvető információk vannak olyan témákhoz, mint a "mi ez?" és "hány embert érint?" a Terhességi információk részben. Ebben a szakaszban megtalálja a választ a terhességgel kapcsolatos egyéb, gyakran feltett kérdésekre.

kérdések

Mennyit kell híznia terhesség alatt?

A terhesség alatt elnyerhető súly mennyisége a terhességed előtti testsúlytól függ. Egészségügyi szolgáltatója az aktuális testsúly, étrend és aktivitási szint alapján javaslatot fog tenni az egészséges súlygyarapodásról. A súlygyarapodásnak a terhesség alatt általában fokozatosnak kell lennie, az első trimeszterben körülbelül 0,5–2 kg (1–4 font), az első trimeszterben pedig havonta 1–2 kg (2–4 font). 1

2009-ben az Orvostudományi Intézet (IoM) új ajánlásokat tett közzé a terhesség alatti teljes súlygyarapodásról, a terhesség előtti testtömeg-index (BMI) alapján, amely a súlyt és a magasságot egyesítő mérőszám. Ezen ajánlások szerint:

  • Azoknál a nőknél, akik egészséges súlytartományban vannak a terhesség előtt, 11 és 16 kg között kell felnövekedniük.
  • A terhesség előtt alul- vagy túlsúlyos nőknek nagyobb vagy kevesebb hízásra lehet szükségük.
    • Alacsony testsúlyú nőknél, akiknek a BMI-je 18,5 alatt van, a teljes súlygyarapodásnak 13 és 18 kg között kell lennie (28 és 40 font között).
    • A túlsúlyos nőknek (BMI 25 és 29,9 között) 7 és 11 kg között kell növekedniük (15 és 25 font között).
    • A 30-nál nagyobb BMI-vel rendelkező nőknek 5 és 9 kg között kell növekedniük (11 és 20 font között). két

Az Amerikai Szülészek és Nőgyógyászok Kollégiumának (ACOG) legfrissebb irányelvei nagyjából egyetértenek ezekkel az általános ajánlásokkal, de elismerik, hogy eltérések lehetnek abban, hogy az egyes nőknek mekkora súlyt kell szerezniük az egészséges csecsemő érdekében. A túlsúlyos vagy elhízott és terhes nőknek meg kell beszélniük orvosukkal súlygyarapodási igényeiket. 3

Fontos, hogy a nők beszéljenek egészségügyi szolgáltatóikkal az egészséges testsúly fenntartásáról a terhesség alatt, mivel a túlsúly vagy az elhízás befolyásolhatja a terhesség kimenetelét, valamint az anya és a baba hosszú távú egészségét. A NICHD tanulmány kimutatta, hogy azoknál a nőknél, akik a terhesség előtt elhízottak, nagyobb eséllyel születési rendellenességekkel, például szívproblémákkal és idegcsőhibákkal rendelkező csecsemők születnek. 4

Mit tehetek terhesség alatt, hogy megbizonyosodjak gyermekem egészséges súlyáról?

A kutatások kezdik javítani az elhízás megértését az Egyesült Államokban, és azt, hogy az elhízás hogyan befolyásolja az egészséget rövid és hosszú távon. Még a kisgyermekeket is veszélyezteti az elhízás, életük során kiszolgáltatottá téve őket a cukorbetegség, a szívbetegségek és más állapotok ellen.

A jó hír az, hogy több ismeret birtokában lépéseket lehet tenni a túlsúly és az elhízás kialakulásának megelőzésére, még a terhesség előtt is. Például a következő intézkedések segíthetnek az egészséges terhesség biztosításában és csökkenthetik annak esélyét, hogy a gyermek túlsúlyos vagy elhízott legyen:

Biztonságos gyógyszereket vagy étrend-kiegészítőket szedni terhesség alatt?

Gyakran előfordul a terhesség alatti gyógyszerek alkalmazása. A Betegségmegelőzési és Megelőzési Központ (CDC) jelentése szerint szinte minden nő terhesség alatt legalább egy gyógyszert szed, és a legtöbb legalább egy vényköteles gyógyszert szed. A CDC arról is beszámol, hogy négy vagy több gyógyszer alkalmazása a terhesség alatt bármikor több mint kétszeresére nőtt az 1990-es évek óta

Egyes gyógyszerek azonban károsíthatják a magzatot terhesség alatt. Kérdezze meg egészségügyi szolgáltatóját a jelenleg kapott gyógyszerekről. Tájékoztassa a vényköteles és vény nélkül kapható gyógyszerekről, valamint az élelmiszerekről, vitaminokról és növényi kiegészítőkről. Bizonyos típusú pattanásos gyógyszerek, valamint étrendi és növényi kiegészítők károsíthatják a fejlődő magzatot. Még az ibuprofen és az aszpirin is problémákat okozhat a terhesség alatt, különösen az elmúlt 3 hónapban. 12.13

Sok nő terhesség alatt gyógyszert szed olyan egészségügyi problémák kezelésére, mint a cukorbetegség, az asztma, a gyomorégés és a reggeli rosszullét. Más nők gyógyszert kapnak olyan állapotok kezelésére, amelyek terhességük előtt voltak. Sok esetben az egészségügyi szolgáltatók azt javasolják, hogy a terhes nők továbbra is kapják gyógyszereiket. Bizonyos esetekben azonban létezhet biztonságosabb alternatíva. 12.

További információ a terhesség alatti gyógyszerbiztonságról az Élelmiszer- és Gyógyszerügyi Hivatal Gyógyszerek és Terhesség oldalán. .

Ha a terhes nők megkapják a szezonális influenza oltást?

Igen. A kutatások azt mutatják, hogy a szezonális influenza elleni oltás biztonságos és hatékony terhes nők számára.

Az influenzában szenvedő terhes nőknél nagyobb a kórházi kezelés és a halálozás kockázata, mint az influenzában nem terhes nőknél. Ennek oka, hogy a terhes nő teste megváltozik az immunrendszer, a légzőszervek és a szív- és érrendszer működésében. Az influenzával kombinálva ezek a változások néha súlyos problémákhoz vezethetnek.

A terhesség alatti fertőzések szintén kockázatot jelentenek a magzat egészségére, és koraszüléshez vagy születési rendellenességekhez vezethetnek. Az influenza megszerzése nem jelenti azt, hogy ezek a problémák bekövetkeznének, de növeli ezek és más állapotok kockázatát.

Az influenza elleni oltás vagy az inaktivált influenza elleni oltás megakadályozhatja az influenzát, vagy néha csökkentheti a tüneteket és azok súlyosságát. A terhesség alatt kapott oltás az újszülöttet a születéstől számított 6 hónapig is megvédi az influenzától.

A NICHD i és mások ii által támogatott kutatások kimutatták, hogy az influenza elleni oltás a terhesség alatt bármikor biztonságos és hatékony. Nincs bizonyíték arra, hogy káros lenne a nőkre vagy a magzatokra. Nincs bizonyíték egészségügyi komplikációkra azoknál a csecsemőknél, akiknek anyja terhesség alatt kapott influenza oltást.

A Betegségellenőrzési és Megelőzési Központok azt javasolják, hogy a terhes nők és azok, akik az influenza szezonban terhesek, oltassák be magukat szezonális influenza ellen. Az orrspray influenza elleni oltás terhes nők számára nem ajánlott. További információ: https://espanol.cdc.gov/enes/flu/prevent/keyfacts.htm

  1. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23551710;
    http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21945263
  2. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23921876;
    http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23762229;
    http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23635613;
    http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23090460;
    http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22920059;
    http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22920053;
    http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18799552;
    http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21058908

Milyen konkrét kihívásokkal néznek szembe a fogyatékossággal élő terhes nők?

A fogyatékossággal élő nők többségének egészséges terhessége és egészséges csecsemője lehet, különösen akkor, ha a fogyatékosságuk kezelésére kiképzett egészségügyi csoport van. Egy országos tanulmányban azonban sok nő számolt be arról, hogy nehézségeket talál az egészségügyi szolgáltatók és kórházak megtalálásában, akiknek tapasztalatuk van a terhesség kezelésében fogyatékossággal. tizenöt

A fogyatékossággal élő nők sok olyan egészségügyi problémával szembesülnek, mint más terhes nők, beleértve a súlygyarapodást és a fáradtságot. Ezek a problémák azonban súlyosabbak lehetnek, vagy más szövődményeket okozhatnak a fogyatékossággal élő nőknél. A fogyatékossággal élő nők további 15 kihívást jelenthetnek:

  • A hólyag működésével kapcsolatos további problémák, például fertőzések és szivárgások. A fokozott fertőzések terhesség elvesztéséhez, koraszüléshez és alacsony születési súlyú csecsemőhöz vezethetnek.
  • Légzési nehézségek és tüdőgyulladás, különösen azoknál a nőknél, akiknek terhesség előtt légzési problémái vannak.
  • A szklerózis multiplex (MS) tüneteinek súlyosbodása a szülés után. Egy tanulmány azt mutatja, hogy ez a szülés után egy hónapon belül jelentkezik a terhes SM nők legfeljebb 30% -ánál. 14
  • Fokozott rohamok azoknál a nőknél, akik már szenvednek rohamokat traumatikus agysérülés következtében.
  • Autonóm diszreflexia (a vérnyomás hirtelen, súlyos emelkedése). A gerincvelő sérüléssel járó terhes nőknél nő az autonóm diszreflexia kockázata.