Sporttáplálkozás online tanfolyam. Szerezd meg nálunk tanult diplomádat, és légy a sport táplálkozásának szakértője. Tanfolyamunk segítségével megtudhatja, hogyan lehet vonzó menüt tervezni időszakokra edzés, verseny vagy gyógyulás a gyakorolt sportágtól függően valamint a sportoló személyes jellemzői. Élvezze a sportot, maximalizálja a teljesítményt.
A kurzus leírása:
Ezzel Online tanfolyam a sporttáplálkozás elmélyítésére szakosodik minden témában, gyakorlati megközelítéssel, amely a sportoló mindennapjaira alkalmazható.
Megtanulja a táplálékkiegészítők helyes használatát, valamint a legegészségesebb és legtermészetesebb ételekhez folyamodni a gyógyszerek előtt. Design menük alkalmas bármely sportoló energia- és mindennapi életének kielégítésére, egészségük biztosításával.
Leírás
A helyes táplálkozás elengedhetetlen része a sportképzésnek. Tanuljon meg etetni magát, hogy egészséges és természetes módon elérje a legjobb teljesítményt, és segítsen az étrendjének megtervezésében más sportolók számára.
Sporttáplálkozás online tanfolyam. A helyes táplálkozás a jobb teljesítmény kulcsa. Nem szükséges csak táplálék-kiegészítőkhöz folyamodni. Napi etetés a sport egészséges és hatékony gyakorlásának legjobb eszközévé válhat.
Ki az online sporttáplálkozási tanfolyam?
A tanulás iránt érdeklődőknek szigorú módon, hogyan lehet biztonságos módon megtervezni napi étlapját, az alkalmazott sportághoz, a sportoló személyes jellemzőihez igazodva, valamint az edzés vagy verseny idején.
Továbbá sport szakemberek akik szeretnék befejezni, javítani vagy korszerűsíteni képzésüket, valamint javítani munkájukat és önéletrajzukat.
Hogyan működik a tanfolyam?
A módszerünk egyszerű. Nem használunk bonyolult platformokat, de e-mailben elküldjük Önnek a didaktikai anyagot pdf formátumban a kezdetektől fogva megvan, és nem kell csatlakoznia az internethez. Mindig megvan azonnali és személyre szabott figyelem oktatóink e-mailben. Ismerik önt, látják az evolúciótokat és segítenek mindenben, amire csak szüksége van.
A vizsgák gyakorlati kérdésekből és feltételezésekből állnak fejleszteni és kutatni. Feleletválasztós vizsgák esetén a tanuló evolúciója nem tanulható meg és nem értékelhető. Velünk értékelési rendszer, amit valóban megtanul.
Végén a Online tanfolyam megkapja a Az ALBE képzés hivatalos diplomája amely igazolja a tanfolyam elvégzését és elvégzését, és felveheti önéletrajzába. Tanfolyamaink a versenyvizsgákon és az álláshirdetéseken érdemként értékelik a hívás feltételeinek megfelelően javasoljuk, hogy konzultáljon.
Temary:
1. blokk: Energia és anyagcsere.
Sporttáplálkozás.
A sporttáplálkozás kulcsai és célkitűzései.
Az élelmiszer mint energiaforrás.
A táplálkozás folyamata. A tápanyagok emésztése és felszívódása.
2. blokk: Makró és mikrotápanyagok. Étel.
Makró és mikroelemek.
Makrotápanyagok használata a sportban.
Víz és elektrolitok.
Élelmiszer és jellemzői.
Hízás, elhízás.
3. blokk: Sportdiéta.
Sportoló étrend kialakítása.
Ergogén segédanyagok a sportban. Kiegészítők. Dopping a sportban.
további információ
150 óra (9 hónap áll rendelkezésére az összes óra teljesítésére)