stephen

Stephen Hawking professzor azért kampányol az emberekért, hogy csökkentse az elhízásukat, még mielőtt késő lenne.

A GEN-PEP svéd nonprofit szervezet hirdetményében a brit kozmológus és fizikus kijelenti, hogy az emberiség nagy kihívással néz szembe, mivel "életek milliói vannak veszélyben".

Hawking hozzáteszi, hogy az elhízás a 21. század egyik legsúlyosabb egészségügyi problémája, de úgy véli, hogy a megoldás egyszerű, "nincs mit írni otthon". Alapvetően a testmozgásról és az étrend megváltoztatásáról szól.

Az ülő életmód vezetése és a nem rendszeres testmozgás hozzájárul a világ negyedik halálozási okához.

A hirdetésben Hawking - akit az egyik legokosabb embernek tartanak - emlékeztet arra, hogy "túl sok ember hal meg az elhízással járó szövődmények miatt".

Számomra érthetetlen, hogy a mozgásszegény élet hogyan vált az egyik fő egészségügyi problémává

"Túl sokat eszünk és túl keveset mozogunk" - teszi hozzá.

Pontosabban, a felnőtteknek napi 30 perc fizikai aktivitást kell biztosítaniuk, míg a gyermekeknek körülbelül 60 percet. A legtöbb nem tartja be ezeket az ajánlásokat.

A gyermekek és a fiatalok életkorukban kevésbé fittek, mint szüleik, és tanulmányok azt mutatják, hogy a világ serdülők 80% -a nem elég aktív - írja a GEN-PEP.

Hawking arra a következtetésre jut: "Számomra érthetetlen, hogy a mozgásszegény élet hogyan vált az egyik legfontosabb egészségügyi problémává".