Ma elkészítjük a gyömbéres és fahéjas sült alma receptjét. Ehhez crockpotot vagy lassú tűzhelyet fogunk használni. Élvezze ezt a desszertet!
A Mi Cocina Real prémium tartalmának eléréséhez bejelentkezhet vagy előfizethet havi 7 eurótól.
Már látta, hogy ennek a receptnek az elkészítése sült almához gyömbérrel nagyon egyszerű. A lassú tűzhelynek köszönhetően pedig még egyszerűbb. Az ilyen típusú edények érdekessége, hogy annak ellenére, hogy órákig képes volt hagyni, alig fogyaszt energiát. És kevesebb, mint 40 euróért megtalálhatja az amazon-on.
Ezen túlmenően, köszönhetően annak, hogy az almának ezt a kis hőérzetet adja, a benne lévő élelmi rostok egyikét (pektineket) bélmikrobiotánk fermentálhatóbbá teszi, többféle előnnyel jár. Ezen előnyök némelyike segíthet csökkenteni a vér koleszterinszintjét és javítani az inzulinrezisztenciát (tanulmány).
Tehát ennek a receptnek köszönhetően finom és étvágygerjesztő desszertünk van, és ezen felül javítjuk a bél mikrobiotáját.
Látta már a több mint 1102 receptet, amelyek a blogon vannak? 😉
Emlékeztetünk arra, hogy ha véleményt kíván mondani a receptről, és részt kíván venni a Mi Cocina Real közösségben, akkor havi 7 euró feliratkozással fizethet. Minden héten öt új egészséges menüt és több mint 7 különböző receptet adunk hozzá.