keszeg

Hozzávalók:

  • 2 közepes tengeri keszeg
  • 1 chili
  • 1 csokor petrezselyem
  • 10 gr. fokhagyma por
  • 10 gr. zsemlemorzsa
  • 4 krumpli
  • 30 gr. reszelt cheddar
  • 2 avokádó
  • 1 cikória
  • 4 gerezd fokhagyma
  • Olajborító
  • Só, őrölt bors

készítmény:

  1. Vásárolja meg a felezett tengeri keszeget, tisztítsa meg és távolítsa el a zsigereket és a bordákat. A petrezselymet apróra vágjuk, és összekeverjük a fokhagymaporral, a zsemlemorzsával és a felszeletelt chilivel. Kenje meg ezt a keveréket a tengeri keszegeken, csepegtesse meg olajjal, és süsse 12 percig 180 ° C-on.

Hámozzuk meg az avokádót és vágjuk apró kockákra, szórjuk meg olajjal az oxidáció elkerülése érdekében. Vágja fel a cikóriát és alaposan mossa le. Az előzőleg apróra vágott fokhagymát megdinszteljük, kivesszük a serpenyőből, és összekeverjük ecettel, sóval, borssal és olajjal, felverjük vinaigretté.

A burgonyát meghámozzuk, szalmára vágjuk, megmossuk és lecsöpögtetjük, a burgonyát egy tálban összekeverjük a reszelt sajttal, fűszerezzük és jól összegyúrjuk. Olajjal kikent kis serpenyőben kis palacsintákat formálunk, amelyeknek mindkét oldalán megbarnulnak.

  • Tálaljuk a megsütött tengeri keszeget egy penész segítségével, rendezzünk cikóriás alapot, és a tetejére az avokádót, a mártást a fokhagymás vinaigrettel, és kísérjük a burgonyás palacsintával.