Egy ideje már nagy sikert aratnak az otthoni tornatermi verzió gyakorlási rutinjai, vagyis azok, amelyek otthon, anyag nélkül vagy mindennapi tárgyakkal végezhetők (különösen azok, amelyeket modellek vagy videobloggerek osztanak meg a profiljukban). De van olyan híresség, akinek sikerült félretennie a hagyományos otthoni sportokat valami sokkal szórakoztatóbb dologra: a táncra. Ha a zene ritmusára való áttérésről beszélünk, akkor ez egyértelmű Jennifer Lopez meg kell jelennie a beszélgetés egy pontján. A popsztár forradalmasította a Super Bowl történetét azzal a felejthetetlen show-val, amelyet a játék közepén tartott. És nemcsak azért, hogy rekordot döntöttek a YouTube-on (aki mostanáig nem látta többször a műsorát?), Hanem azért is egy később felmerült kihívás, amely sikert aratott vírusos. HÍREK >>
- Korcsolyázás, egy másik alternatíva a kondíció fenntartásához és a kalóriák elégetéséhez
- Paddle tenisz, vagy hogyan lehet elégetni a kalóriákat Avanza Fitness Xàtiva
- Piloxing, a zsírégetés új módja Vanguardia MX
- Fűszeres, hogy fitt maradjon és elégesse a kalóriáit - Sputnik Mundo
- Mit kell tennie ezen a nyáron, hogy formában maradjon és több kalóriát égessen el anélkül, hogy megsérülne