Michelle Obama, Kelly Osbourne, Zooey Deschanel vagy Beyoncé azok a hírességek, akik megadták magukat a műanyag gyűrűnek. Támogatói azt állítják, hogy 60 perc alatt 600 kalóriát éget el.

Január 20-án Kelly Osbourne (@MissKellyO) a Twitterén ezt írta: Öt perc reggel, öt perc éjjel ... Öt nap alatt két centit vesztettem a derekamtól ”. A tweet sokkal viccesebb, ha Enrique és Ana Dance című előadásával együtt a hulahoopot háttérzeneként olvassa, és megpróbálja elképzelni azt a jelenetet, amikor az orgona hajú lány mozgatja csípőjét a hálószobájában. És nem, bár sok esett azóta, hogy a dal egész Spanyolországot a boldog műanyag gyűrűvel táncolta, a szó még mindig nem jelenik meg a Királyi Nyelvakadémia szótárában. Sem forgatókönyvvel, sem nélküle. Se nem várható, se nem várható, bár ezekkel a dolgokkal soha nem lehet tudni ...

utolsó

Ozzy Osbourne lánya, lázadó, ellentmondásos és az árral szemben lány, mert valakinek az ideális Alexa Chung antipódjaiban kellett lennie, az utóbbi időkben nagyon sokat fogyott azzal, hogy bármilyen utalása valamilyen technikára, hogy maradjon alakjában automatikusan érvényesnek tekintik a michelin távol tartását. És ha Kelly egyértelmű bizonyíték arra, hogy a hulahoop működik, Betty Shurin, a hulahoop vagy a hooping szakértője, ahogyan szószólói hívják, számokat tesz erre a kalóriaégető gyűrűre: 600 kalória 60 percenként. Természetesen nem lehet bármilyen hulahoop, de bizonyos súlyúnak kell lennie ahhoz, hogy nagyobb erőfeszítéseket tegyen, de az idős nő beszámolója alapján kiderül, hogy a Shurin hulahoop megadása annyi kalóriát éget el, mint egy futás.

Shurin, valami olyasmi, mint a hulahoop Jane Fonda, keresztezi az off-road edzőt és egy olyan őrültet, amely képes a hollywoodi félmaratont egy derekán megállás nélkül forgó hulahoopon futni. Magától értetődik, hogy megtervezte és eladta saját hulahoopját, a Betty Hoopot, amely eltávolítható és utazótáskájával bárhová elviheti, és figyelmeztet a megfelelő karika nélküli edzés káros hatásaira. "Két font felett (0,90 kg) bármi veszélyes. A három-nyolc kilós hulahoop-tal való testmozgás olyan, mintha belét ütnék. " A két font alatti súly nem hatékony, ugyanolyan, mint a házi készítésű hulahoopok vagy a vízzel töltött tömegek. Természetesen eladja DVD-jeit is, ahol bemutatja, hogyan lehet a hulahoopot mozgatni a csuklótól a bokáig, hogy az egész testet tonizálja. HoopCore-nak hívja. Ez még a jóga rutinokat is magában foglalja, sőt visszavonulásokat is szervez, ahol a chi-egyensúly, a jóga és a hulahoop keverékét gyakorolják.

A karikás védők egy ilyen egyszerű és olcsó gyakorlat előtt kitették a mellkasukat, és kihasználják annak előnyeit. Ha a hulahoopot élénken megmozgatja harminc izom, javítja az egyensúlyt, a rugalmasságot, az ügyességet és a koordinációt, és folyamatos használatával tonizálja és formálja a hasat, a feneket és a combokat. Röviden, minden korosztály számára megfelelő olcsó alternatíva az edzőteremmel. Az Egyesült Államokban ez egy növekvő sportág. A Hoopmania egyelőre úgy tűnik, nem ugrotta meg a tócsát. Legalábbis ez arra a következtetésre vezethető vissza, hogy tudjuk, hogy a Decathlon spanyolországi hulahoop eladásai, a nagy sport Zara nem nőttek, ezt az S Moda a kommunikációs osztályától megerősítette. De minden idő kérdése ...

Lehetséges, hogy Michelle Obama férje, Barack elnökeként tett eskütételkor megcsodált dereka a Fehér Házban töltött sok órás ringatás eredménye volt. Ugyanez a derék, elegánsan Thom Browne kabáttal öltözve, és az amerikai J. Crew cég övével övezve, amely órákkal később már elkelt az üzletekben és az interneten, ami megmutatta a világnak, hogy anya lehetsz, néhány éves, és irigylésre méltó alakot mutat. Valami hasonló történik az Oscar-díjas színésznővel, Marisa Tomeival, a karikázás másik rajongójával, akinek saját DVD Core & Curves-je is van. Az a helyzet, hogy Tomei a hulahoopgal a virtuozitással határos, ha nem, akkor nincs megmagyarázva, hogy 12 centiméteres sarokkal, egy kis fekete ruhával és egy hulahoopszal tudta átlépni Ellen DeGeneres készletét, és sikerült a derekára fordítania. mintha semmi sem történt volna. Az utánozni próbáló műsorvezető arca az egyik legemlékezetesebb pillanat a program történetében.


Zoey Deschanel, Beyoncé vagy Liv Tyler vannak más híresek, akik elismerik, hogy rostosak maradnak a karikázással. Talán gyakorolva azt az amerikai fajtát, mint a Hoop Dance (népszerűvé vált az 50-es években), vagy kombinálva Pilates-szel Jen Bleier és Hoopilates irányelveit követve. Talán design hulahoopokkal vagy barkácsolással, az Interneten könnyen megtalálható oktatóanyagok szerint, ahol megtanítják, hogyan készítsenek otthon hulahoopot PVC tömlőkből. Díszítésükhöz színes elektromos szalag. Egészen professzionálisabb, a Reebok Crossfit gödrökben, az Egyesült Államokban nemrégiben létrehozott edzésmódszer az izmok tónusára és szórakoztató módon történő fogyásra a nyílt tereken, a hulahoop már egy újabb rutinként szerepel a súlyokkal és az ugrásokkal együtt. Akárhogy is, a hulahoop divat. Talán ezért javasolja Karl Lagerfeld, hogy nyáron menjünk el a tengerpartra a Chanel számára szánt hulahoop táskával. Mindig ilyen látnok ...