Szaunaruhák fogyáshoz - működnek-e?
A szaunaruházat, más néven szaunagyakorlat, szaunakiképző öltöny vagy szaunázási öltöny, általában vinilből vagy nejlonból készül. Néhány műanyagból is készül.
Az olyan sportolók, mint az ökölvívók és a birkózók, néha használják ezeket a tréningruhákat, hogy gyorsan leadják a fontokat, ha "súlya" megközelítésük van.
És mi történik ezzel?
Ezek a munkák megfelelnek a hő befogásával. Izzadt izzadás, mivel teste fokozni próbálja a hűvösséget. Erre tervezték a szauna verejtékruhát.
(Népszerű márkák a Bally, a Valeo és az Everlast szaunaruhák)
Fennáll a potenciális veszély, és egy perc múlva ráérek. .
Van-e előnye vinil vagy nejlon izzadságruha viselésének?
Ezek az öltönyök elősegíthetik a gyors fogyást, mivel maximalizálhatják a testből a víz leadását.
Rövid idő alatt rengeteg fontot dobhat le. A veszteség azonban víz lesz, és ez vezet a következő pontra .
Ezeket a nejlon-, vinil- vagy műanyag szaunaruhákat edző- vagy testruhákként hirdetik, amelyek segítségével gyorsan fogyhat. Ez egyértelmű kísérlet arra, hogy profitáljon a jövedelmező fogyókúrából.
Fogyni fog verejték formájában, amely víz és elektrolit. A rossz hír az, hogy visszatér, ha vizet iszik és pótolja az elveszetteket.
Ezért ezek a szaunának vagy testruhának nevezett gyakorlatok nem állandó megoldások a fogyáshoz.
Mint korábban említettem, ezek a tréningruhák hőcsapdaként működnek. Testének sokkal nehezebb ideje lehűlnie viselése közben, és a hőmérséklete potenciálisan veszélyes szintre emelkedhet, ha ezen öltönyök egyikében gyakorol.
Az extrém maghőmérséklet-emelkedés hőgutához vezethet. A kiszáradás azért is lehetséges, mert gyorsan elveszíti a folyadékot.
Másrészt vannak olyan felhasználók, akik azt mondják, hogy ezeknek a műanyag, nejlon vagy vinil szaunaruháknak a használata a testmozgás során gyorsabban fogyott.
Az a javaslatom, hogy kerüljem őket. Ha ragaszkodik annak megvásárlásához, kérjük, legyen biztonságban! Igyon vizet előtte, közben és utána, és figyelje a testét, hogy vannak-e benne veszélyjelek.