Névterek
Oldalműveletek
Súlyemelés vagy súlyemelés. Néha a "súlyemelés" kifejezés a súlyemelésre vonatkozik, amely szempont nem megfelelő, mivel ez a kifejezés a súlyemelésre utal, amelyek nem ennek a sportnak a megfelelő megvalósításai.
Összegzés
- 1 A súlyzók eredete
- 2 A súlyemelés megjelenése
- 3 A feszítővas
- 4 Súlyzó megszüntetése a modern olimpiai játékokban
- 5 Műveletek
- 6 Indítás
- 7 Tiszta és bunkó
- 8 kategória
- 9 A súlyemelés elnevezése különböző nyelveken
- 10 Kapcsolódó linkek
- 11 Források
A súlyzók eredete
Az ókori Görögország olimpiai játékain az egyik versenytevékenység a Pentathlon volt, öt olyan esemény kombinációja, amely magában foglalta a távolugrást, amelynek jellemzői nagyon hasonlítottak a ma atlétikai eseményként zajló eseményekhez, de a sajátosságukkal hogy a görög sportolók a „súlyzókat”, amelyek mindkét kézben tartott kis súlyok voltak, meghajtották magukat velük az ugrás repülési és zuhanási szakaszában.
A súlyemelés megjelenése
Az ugráshoz szükséges kis súlyzókkal ellentétben a súlyemelés eredete az ember természetes tevékenységében rejlik: különböző terhek (sziklák, rönkök, vaddarabok) emelésében és áthelyezésében, amelyeket túlélési tevékenységként kellett végrehajtania a távoli idők óta.
Az emberi társadalom fejlődésével ez a túlélési tevékenység kisebbségi részben sportcélú tevékenységgé alakult át. Erre példa a „Bybon köve”, amely Kr. E.]] - ből származik, és a görögországi Olümpiában őrzik. A súly körülbelül 143,5 kg, és a rá faragott felirat szerint Bybon atléta csak egy kézzel emelte és dobta! A görög mitológiához méltó kijelentés, de mégis utalás arra, hogy mi is ez a Sport valójában: nagy súlyok felemelése.
Emelőrúd
Az évszázadok során ez a tevékenység sportosabbá vált. De megfelelő eszközre volt szükség, amely a 19. században jelent meg: a Palanqueta.
Eleinte ez egy vasrúd volt, amelynek végein gömbök voltak, a gömbök hossza, átmérője és tömege modellenként változott. Néhány ilyen eszköz rövid rúd volt, amelyet egy kézzel meg lehetett emelni (súlyzók), és gömbök, amelyek tetején fogantyúval voltak (súlyzók), amelyeket e sport kezdeteiben használtak edzésre és versenyre.
Később a feszítővas gömbjeit különböző súlyú korongok váltották fel. A következő évek technológiai fejlődése lehetővé tette a rúd rendkívül rugalmas speciális acélokból való felépítését, a végén forgó hüvelyekkel (felsőrésszel), a tárcsákat gumibéléssel bélelték a zuhanás zajának csökkentése érdekében, és zárók segítségével rögzítették a rúdhoz (gallérok).
Mindezek a változások ugyanabban az időben történtek, amikor egyre pontosabb szabványokat állapítottak meg ennek a munkagépnek. Nyilvánvaló, hogy ezek az előrelépések jelentősen hozzájárultak a márkák fejlődéséhez ebben a sportágban. A fotón láthatók a kar alkatrészei, beleértve a különböző súlyú, színnel megkülönböztetett lemezeket és a gallért, hogy megakadályozzák a korongok elmozdulását.
Súlyzó megszüntetése a modern olimpiai játékokban
Meg kell jegyezni, hogy a súlyzókat 1904 óta kiküszöbözték az olimpiai játékokból, ezentúl csak a feszítővasak különböző modelljeit használták. Éppen ezért kissé erőltetettnek tűnik ezt a sportot "súlyemelésnek" nevezni, ezt a kifejezést a francia "haltérophilie" -ből (a súlyzók rajongója) vezetik, mivel Franciaország az első erők között volt az erő sportkirályában.
De ha a súlyzók nem ennek a sportnak az alapvető eszközei, és hosszú évek óta nem használják a versenyben, miért ne nevezhetnénk ezt a sportot súlyemelésnek, amely megfelel a valódi céljainak?
Műveletek
A súlyemelés alapvető eleme a rúd vagy a feszítővas, egy fémrúd, amelyben két egyenlő tömegű lemez (korong) készleteit helyezik mindkét oldalra, hogy a teljes súlyt fokozatosan növeljék. A korongok fémből vagy nagyon sűrű gumiból készülnek, és a rudak végén vannak. Az ilyen típusú események résztvevői kétféle módban versenyeznek: a szaggatásban és a tiszta és bunkóban.
Rajt
Ez abból áll, hogy a rudat egyetlen mozdulattal a feje fölé emelik a karok teljes kinyújtásáig, ehhez a rudat a karokkal egymástól teljesen elkülönítve veszik. Ezt a mozgást az jellemzi, hogy technikásabb, mint a tiszta és a bunkó, és nyilvánvalóan kevesebb súlyt emelnek fel, mint ebben a mozgásban.
Tiszta és bunkó
Ez lehetővé teszi a nagyobb súly emelését, és két részből áll: a megrakott vagy „tiszta” és a toló vagy „rángatózó”. Az első rész a súly felemelése a talajtól a vállig, amelyhez a rudat vállmagasságban tartják. A test függőleges helyzetének helyreállítása után megkezdődik a második szakasz, amely a lábak kissé meghajlításából áll, hogy a rudat a karok teljes kinyújtásához toljuk.
Kategóriák
A férfi súlyemelők 10 kategóriában versenyeznek, testsúlyuktól függően, 54, 59, 64, 70, 76, 83, 91, 99, 108 és meghaladja a 108 kilót. Egyes országokban a nők ezt a sportot gyakorolják, és 9 kategóriájuk van, a legkönnyebb 46, a legnehezebb pedig több mint 83 kilogramm.
Olimpián vagy bajnokságon az nyeri a versenyt, akinek mindkét módozatban sikerül a legnagyobb hozzáadott súlyt emelnie. Ha két, azonos kategóriába tartozó versenyző ugyanazt a súlyt emeli, akkor a kisebb testtömegű versenyzőt hirdetik meg nyertesnek.