Hozzáférés Facebook-profiljával, és élvezze a kedvencek listáját:

sütőtök

  • Napi menük
  • Cefe receptek
  • Reyes receptek
  • Táplálkozás napról napra
  • Főzőműhelyek
  • Kereső

Keresés kategória szerint

Összetevők szerint kereshet

Keresés kategória szerint

Összetevők szerint kereshet

A sütőtök kiváló zöldség, amelyet ugyan egész évben fogyaszthatunk, de tipikusabb és táplálkozás szempontjából érdekes a hideg évszakokban, például ősszel és télen. Pörköltek, pörköltek, pürék, levesek esetében, sültek, csíkokban, vagy más zöldségekkel pácolva, tempurában, süteményekben, lekvárokban vagy akár almalevéllel vagy narancslével megsütve, a lehetőségek nagyon változatosak. Nyersen, nagyon apró darabokban vagy reszelve, mint a sárgarépa, salátákhoz vagy zöldséges köretekhez adják. Elmondom, hogy mik az erősségei:

Tudnivaló: Ne hagyja abba ezt a karácsonyt a felesleges sók és fehérjék pótlására. Készítsen növényi krémet tök, brokkoli, sárgarépa és hagyma alapján, díszítsen kevés őrölt gyömbérrel és borssal. Használja vacsorára olyan napokon, amikor úgy érzi, hogy enyhítenie kell az emésztőrendszerét a túlterheléstől. Újra feltámadsz.