Böjt időszak
A legjobb útmutató az időszakos böjtölés megkezdéséhez egy profi egészségügyi szolgáltatótól!
Unod már a fáradtságot és a betegséget? Hallott már szakaszos böjtölésről, de ha valakit megkérdez, őrültnek tartja? Tökéletesen megértelek! Első kézből éltem meg. Én sem hittem abban, amíg szemtanúja voltam a szakaszos böjtnek
A legjobb útmutató az időszakos böjtölés megkezdéséhez egy profi egészségügyi szolgáltatótól!
Unod már a fáradtságot és a betegséget? Hallott már szakaszos böjtölésről, de ha valakit megkérdez, őrültnek tartja? Tökéletesen megértelek! Első kézből éltem meg. Én sem hittem abban, amíg szemtanúja nem voltam: a fogyásnak, az emberi növekedési hormon (HGH) növekedésének és a megnövekedett energiaszintnek. Emberek ezrei fedezik fel, hogy egy meghatározott menetrend szerinti étkezés vagy az étkezés elhagyása hogyan változtathatja meg nemcsak az ön érzését, hanem a működését is. Hajlandó javítani az egészségén? Szeretné elérni az eredményeket, és elkötelezett a munka elvégzése és álmai valóra váltása mellett? Tehát ez a könyv az Ön számára készült!
A holisztikus gyakorlásra összpontosító orvos vagyok, és az elmúlt 20 évben az időszakos böjtre, a ketogén étrendre, a súlyzós edzésre és az állóképességi sportokra összpontosítottam. Az időszakos böjtöt és a ketogén étrendet ötvözve felfedeztem, hogyan lehet testemet az egészséges zsírokhoz igazítani, lefogyni, rendben tartani az egészségemet és hatalmas energiám van. Adj egy embernek egy halat, és egy napig megeteted, megtanítod halászni, és egy életen át táplálod. Ez az én filozófiám, és ugyanaz az oka annak, hogy ennek a könyvnek ne legyen 300 oldala ilyen egyszerű témában.
Itt van egy bepillantás a könyv tartalmaiból
A szakaszos böjt gyakorlásának 6 módja a 16/8-as módszer, amelyet lépésről lépésre elmagyarázunk A szakaszos böjt szakaszos böjtölésének tudománya BCAA kiegészítő gyakorlat és szakaszos böjt ketogén étrend és szakaszos böjt Legjobb kiegészítők Kedvenc receptem - Kövérbombák
Fogjon egy példányt a mai könyvemből egy kattintással!
. több
- Időszakos böjt a fogyásért - von Saalfeld Táplálkozási Klinika
- Időszakos böjt és rendszeres testmozgás a fogyás érdekében
- Időszakos böjt, a fogyás új trendje Easy Kitchen
- Időszakos böjt, divat vagy a fogyás egyik legjobb gyógymódja
- Szakaszos böjt a fogyás érdekében mindent, amit tudnod kell a gyakorlat megkezdéséhez