Jesús Poch, a San Roque kórházak gyermekgyógyászati sürgősségi vezetője részletesen ismerteti a nyári incidensek megelőzésére vonatkozó irányelveket.
Oszd meg a cikket
A kiszáradás, a fülfertőzés vagy a szúnyogcsípés egyike azoknak a szövődményeknek, amelyek tönkretehetik a kicsik ünnepeit. Szakértők szerint a strandokban és az uszodákban való fürdés, a napsütés, az étkezési szokások változása könnyen megelőzhető következményekkel járhat. Ezzel kapcsolatban Dr. Jesús Poch, a maspalomasi San Roque Kórház gyermekgyógyászati sürgősségi osztályának vezetője egy sor irányelv betartását javasolja az események megelőzése és a családi élvezet garantálása érdekében a nyári szezonban.
A napvédelem olyan kérdés, amelyet figyelembe kell venni, mivel Jesús Poch szerint a gyermekeknek "érzékenyebb" a bőrük a napra, mint a felnőtteknek, ezért fényvédővel kell őket megfelelően megvédeni. Javasoljuk, hogy a napsütés előtt alkalmazza, és fürdés után vagy a gyártó által ajánlott idő után újítsa fel. Ajánlott sapkák használata és árnyékos terület biztosítása.
A fürdés ugyanolyan fontos, mind a strandon, mind a medencében. Ügyeljen a tenger állapotát jelző zászlókra, és ügyeljen arra, hogy a vizek ne legyenek veszélyesek. A medencét illetően ellenőrizni kell, hogy a víz tiszta és jól klórozott-e.
Az étel egy másik tényező, amelyet Dr. Jesús Poch véleménye szerint nem szabad elhanyagolni nyáron a gyermekeknél. Poch biztosítja, hogy nyáron a szülők kinyitják a kezüket a kicsik előtt, hogy több édességet és édességet kapjanak, és a magas hőmérséklet befolyásolhatja állapotukat, ha nincsenek megfelelően hűtve, és gyomorproblémákat okozhatnak. A higiéniának jelen kell lennie az étkezési szokásokban, a gyümölcsök és zöldségek mosásakor; és mindenekelőtt csepegtesse a gyermekeket, hogy rendkívüli higiéniai intézkedéseket tegyenek étkezés közben vagy a mosdó után.
Miután kilépett a vízből, jól meg kell szárítani a fülét és a szemét, hogy elkerülje a középfülgyulladást vagy a kötőhártya-gyulladást. A gombák megjelenésének elkerülése érdekében lábbeli használata ajánlott a gombás fertőzések elkerülése érdekében, záporokban is. Ugyanígy ajánlatos nedves fürdőruhában sem maradni túl sokáig.
Ezenkívül nem szabad megfeledkeznünk a kicsik folyadékpótlásáról a rendszeres folyadékbevitel mellett, különösen a víz vagy a természetes gyümölcslé mellett. A halvány bőr vagy a sötét karikák azok a tünetek, amelyek figyelmeztethetnek minket. A bőrt hidratálni kell a strandon vagy a medencében úszás után is - mondja az orvos
A napsütés elkerülése a nap központi óráiban megakadályozza a hőguta előfordulását. Végül vigyázni kell a szúnyogcsípésekre, valamint a medúzákra. Ha bonyolulttá válik, szakemberhez kell fordulnia.
- A szakértők sürgetik az étrend értékelését a rutinellenőrzések során; SOCHOB
- Miért tanácsolják a szakértők mindig a csirkét a személyes étrendben?
- Az almeríai mezőgazdasági technikusok emlékeztetnek a tartomány súlyára az EU étrendjében; FyH Magazine
- Mire tanított egy diéta; Az Ekos Interactivos ingatlanmarketing, autóipar és
- A török fürdő előnyei - Nutri Diet