Tudjon még valamit
VÁLASZOLT KÉRDÉSEK
A lé fogyasztása ugyanaz, mint a friss gyümölcs fogyasztása?
Ha otthon készítenek gyümölcsleveket, akkor általában a facsarót használják, ezért a rostot, ahol a rost része, nem használják. Ezért az egész gyümölcs jobb, ha lehetséges, héjjal és jól megmosva, vagy turmixok, turmixok, kompótok stb., Amelyekben a rost rostja megmarad.
Igaz, hogy a tej székrekedés?
Nem. Csak érzékeny embereknél fordul elő, akiknél a tej nem tolerálható jól, ezért gyakran fordulnak elő székrekedés és hasmenés váltakozó epizódjai. Másrészt a joghurt és más erjesztett tej segít egyensúlyban tartani a bélflórát, javítja a bélváladékot és serkenti a bélmozgást, ezért különösen ajánlott.
VITA, TUDOMÁNYOSOK SZÓLNAK
- Hiperkoleszterinémia (magas koleszterinszint) Tudjon meg többet Egészség és táplálkozás FOGYASZTÓ EROSKI
- Glutén intolerancia Étrendi ajánlások Egészség és táplálkozás FOGYASZTÓ EROSKI
- Édeskömény Az egészséggel kapcsolatban Zöldségek és zöldségek FOGYASZTÓ EROSKI
- Zöldbab Az egészséggel kapcsolatban Zöldségek és zöldségek FOGYASZTÓ EROSKI
- A rossz étrend közvetlen hatással van a mentális egészségre - az agyad