Ez a tanfolyam személyesen elvégezhető Spanyolország egész területén és ONLINE módban is

sportpszichológiai


Az első naptól kezdve gyakorolja a sportklubokat 400 órán keresztül

Leírás

Elsajátítsa az emberi test működésének megtanításához szükséges szakmai készségeket a sportedzés és a helyes táplálkozás terén, általános útmutatásokat adjon a hallgatónak a gyakori sérülések megelőzésére és kezelésére, valamint alapvető ismereteket kínáljon az elsősegélyről a sportgyakorlatban.

A sport egy 20. századi szociokulturális jelenség. Jelenleg kiemelkedő helyet foglal el a társadalomban, ezért logikus, hogy egyre több szakember van ezen a területen. Képes lesz átadni a pszichológiai edzés tervezéséhez szükséges ismereteket, valamint integrálni a sportpszichológus funkcióinak ellátásához szükséges alapvető készségeket.

Ma már nagyon aggódik a dietetikára és az emberi táplálkozásra utaló aggodalom, és ezt számos tényező indokolja, amelyek közül kiemeljük az életminőség iránti nagyobb igényt a kortárs nyugati társadalomban, ami egy jobb, egészségesebb és kiegyensúlyozottabb étrend. Elsajátíthatja a sportot gyakorló emberek speciális táplálkozási szükségleteinek kielégítéséhez szükséges szakmai készségeket, valamint megadhatja a szükséges ismereteket ahhoz, hogy megfelelő étkezési tervet dolgozzon ki azok számára, akik szakmai tevékenységet folytatnak, egyszerűen vagy intézkedésként formában maradni.

KINEK CÉLJA

Ez a tanfolyam azoknak az embereknek szól, akik elkötelezettek a fizikai és sporttevékenységek világa iránt.

Fokozat

A tanulmányok végén, és miután az adminisztratív eljárásokat hivatalossá tették, a tanfolyamot sikeresen teljesítő hallgató az Escuela Nova Központtól megszerzi a személyi edző, a sporttáplálkozás, a sportpszichológia és a sportmarketing bizonyítványát. tanfolyam

célok

- Tanítsa meg az emberi test működését a sportedzés és a megfelelő táplálkozás tekintetében.

- Hogy a hallgató képes-e egy meghatározott képzést és megfelelő étrendet tartani, figyelembe véve a különböző lehetséges célokat.

- Biztosítsa a hallgatónak a gyakori sérülések megelőzésére és kezelésére vonatkozó általános irányelveket.

- A sportgyakorlatban nyújtson alapvető elsősegélynyújtási ismereteket.

- Ismerje a különböző izomösszehúzódásokat.

- Alkalmazzon különböző gyakorlatokat az anyagcseréjének ismeretében.

- Ismerje a táplálkozás és a sport általános fogalmait.

- Készítsen étrendeket a sportolók számára.

- Energia-kiegészítők a sportban.

- Ismerje a sportpszichológia területét.

- Ismerje a mozgáshoz szükséges alapvető neurológiai alapokat.

- Adja át a szükséges ismereteket a pszichológiai képzés tervezéséhez.

- Integrálja a sportpszichológus funkcióinak ellátásához szükséges alapvető készségeket.

Milyen szakmai lehetőségeket kínál a tanfolyam?

Sportközpontokban, sportlétesítményekben és személyes tanácsadóként dolgozik. Táplálkozási szakemberek/Dietetika/Edzőtermek/Sportközpontok/Fogyókúrák készítése. A munkalehetőségek a sportpszichológia, a pszichológia, az edzők és a testnevelés szakos végzettségűek számára állnak rendelkezésre.

Temary

I. RÉSZ ELMÉLETI. SZEMÉLYI EDZŐ

1. TÉMAKÖR TÖRTÉNETI evolúció: A SPORT KÜLÖNBÖZŐ HASZNÁLATA

2. EGYSÉG A SZEMÉLYI OKTATÓ ÁBRÁJA

EGYSÉG 3. CSONTRENDSZER

4. EGYSÉG. MUSKULÁRIS FIZIOLÓGIA

5. EGYSÉG. ENERGIA RENDSZEREK

6. EGYSÉG. METABOLIZMUS A GYAKORLATI FIZIOLÓGIABAN

EGYSÉG 7. TÁPANYAGOK FELHASZNÁLÁSA A GYAKORLATBAN

8. EGYSÉG TÁPLÁLKOZÁSI ÚTMUTATÓK SPORTBAN

EGYSÉG 9. KÉPZÉS

10. EGYSÉG SPORTSÉRTÉSEK. MEGELŐZÉS ÉS KEZELÉS

11. EGYSÉG ELSŐSEGÉLYNYÚJTÁSI INTÉZKEDÉSEK

MELLÉKLET 1. GYAKORLATOK ÉS KÉPZÉSEK

I. RÉSZ GYAKORLAT. CDROM MULTIMEDIA SZEMÉLYI EDZŐ

Fitness alkatrészek.

Edzés: Kezdő erősség foglalkozás

II. RÉSZ A SPORT PSZICHOLÓGIÁJA

A SPORT PSZICHOLÓGIÁJA

A SPORT PSZICHOLOGUSA

NEUROLÓGIAI ALAPOK

A MOZGÁS NEUROLÓGIAI ALAPJAI

MOTORKÉPESSÉG ÉS TANULÁS

A PSZICHOLÓGIA fontossága a sportban

A PSZICHOLÓGIAI KÉPZÉS TERVEZÉSE

2. MODUL. TECHNIKA ÉS SZOCIÁLIS KÉSZSÉGEK A SPORTSZICHOLÓGIABAN

Érzelmek a sportban

MOTIVÁLÁS ÉS ÖNBIZALOM

CÉLMEGHATÁROZÁS

AKTIVÁLÁS, stressz és szorongás

ÖNBESZÉL: FOGALMAK A STRESSZ ELLENI KÜZDELEMRŐL

A Kommunikáció fontossága

III. RÉSZ SPORTTÁPLÁLÁS

1. MODUL: TÁPANYAGOK TÁPLÁLKOZÁSI SZÜKSÉGLETEI ÉS Vizsgálata

FOGALMAK ÉS MEGHATÁROZÁSOK

AZ ÉLELMISZEREK ÉS TÁPANYAGOK OSZTÁLYOZÁSA. ÉLELMISZER-ÚTMUTATÓK

Az emésztőrendszer

SZÉNHIDRÁTOK

A VÍZ TÁPLÁLKOZÁSI FONTOSSÁGA

2. MODUL AZ ÉLELMISZEREK TANULMÁNYA

TÁPLÁLÓ ÉRTÉK ÉS ÉLELMISZER-ÖSSZETÉTEL (I)

TÁPLÁLÓ ÉRTÉK ÉS ÉLELMISZER-ÖSSZETÉTEL (II)

ÉLELMISZER-KEZELÉS

Kulináris ételkezelés

ÉLELMISZEREK TÁROLÁSA

TCA és BDN, AJÁNLOTT BEVITELEK ÉS ÉLELMISZER-CÍMKÉZÉS

3. MODUL ÉTKEZÉSI ÉS TÁplálkozási szempontok az élet különböző szakaszaiban

Táplálkozási állapot értékelése

ÉTLETI ÉS TÁPLÁLKODÁSI SZEMPONTOK A TERHESSÉG ALATT

ÉTKEZÉSI ÉS TÁPLÁLKODÁSI SZEMPONTOK A SZoptatás idején

ÉTKEZÉSI ÉS TÁPLÁLKODÁSI SZEMPONTOK A CSecsemőben

ÉTKEZÉS ÉS TÁPLÁLKOZÁSOK GYERMEKKORBAN

ÉTKEZÉSI ÉS TÁPLÁLKOZÁSI SZEMPONTOK FÉLSORKORÁBAN

ÉTKEZÉSI ÉS TÁPLÁLKOZÁSI SZEMPONTOK AZ IDős korban

4. MODUL SPORTTÁPLÁLÁS

TÁPANYAG-FELHASZNÁLÁS GYAKORLATBAN

A FIZIKAI GYAKORLÁS Fiziológiája

Hidratálás és sport

ERGOGÉN TÁMOGATÁS ÉS Dopping

Táplálkozási útmutatók a sportban

FIZIKAI TEVÉKENYSÉG AZ ÉLET KÜLÖNBÖZŐ szakaszában