Nincs olyan tökéletes étrend, amely képes bárki igényeit kielégíteni, és amelyet mindenki szeret. Ne keressen bármilyen táplálkozási tervet, hanem szabja testét.

online

Az első kapcsolatfelvétel során elvégzett első értékelés során megtudom:

  • Az Ön ízlése és preferenciái
  • Allergiát vagy intoleranciát okozó ételek;
  • Azok az ételek, amelyeket vallási vagy kulturális okokból nem eszel
  • Vagy egyszerűen azokat az ételeket, amelyeket nem eszel, mert nem szeretik őket.

Mindezen információk birtokában, a saját táplálkozási igényei alapján, egy teljesen személyre szabott étkezési tervet dolgozunk ki és alakítunk ki Önnek.

Minden kéznél van az alkalmazásunknak köszönhetően! Betegként a heti menük, bevásárlólisták, antropometriai evolúció és a következő találkozó értesítése lesz az alkalmazásunkban, egy kényelmes eszköz, amely mindig veled megy.

Másfajta táplálkozási kezelést keres?

Ha híznia kell, intoleranciája vagy allergiája van, betegségét vagy patológiáját diagnosztizálták ... Ne habozzon megkérdezni.

Kezdeti értékelés

- Étkezési szokások és szokások

Az élelmiszer-fogyasztás gyakorisága

Élelmiszer-fogyasztási rekord

- A fizikai aktivitás szintje

A célok meghatározása

- Egészségügyi célok

Konkrét tervének kidolgozása

- Személyre szabott étrend napi 4-6 étkezés

- Egyszerű és egészséges étel receptek

Segítünk a terv alkalmazásában

- Trükkök az ételek adaptálásához

- Kiszolgáló méretszabályozás

- Tippek a családi étkezések, bulik, ...

- Hogyan értelmezzük az élelmiszerek címkézését

Külföldön tanul vagy dolgozik?

Bizonyára annak az országnak az étkezési szokásai, amelyekben él, nagyon eltér a spanyolokétól, és az ottani szakemberek nem ismerik a diétánkat. Ha személyre szabott táplálkozási kezelésre van szüksége, bárhol is éljen, ne gondolkodjon kétszer, online tanácsadásra van szüksége.

  • A szokásaihoz igazodva
  • Lakóhelye szerinti országból, bárhol is legyen
  • Anélkül, hogy éhezne
  • Az egészséges táplálkozás megismerése
  • Segít felismerni, mely szokások akadályozzák meg céljainak elérését

Szeretne közvetlen tanácsot regisztrált táplálkozási szakemberrel?

Ha kétségei vannak, bármikor ellenőrizheti e-mailben, még akkor is, ha nem terveztük a nyomon követést aznapra. Ha bármiféle segítségre van szüksége, kapcsolatba léphetünk Önnel a megoldás érdekében, ehhez Önnek van online táplálkozási tanácsadója, ez az az előnye, hogy ott vagyok, ahol szüksége van rá.

Kétségei vannak a diéta megkezdésével kapcsolatban a nutritecA-nál? 15 ingyenes percig találkozhatunk Skype-on keresztül, és beszélhetünk arról, hogyan segítek neked új szokásváltozásodban.

Kezdeti csomag

Étkezési szokások és szokások

A fizikai aktivitás szintje

- 1 Skype munkamenet (60 perc)

- Tanácsadás az ülések között

Nyomkövetés

Miután elkészült az első csomag, a következő nyomon követések a következők:

- A diéta betartása

- A testösszetétel ellenőrzése

- 1 Skype munkamenet (30 perc)

- Tanácsadás e-mail vagy WhatsApp munkamenetek között

Alapvető táplálkozási csomag

Havi bónusz

- 1 Skype munkamenet (60 perc) vagy 2 munkamenet (30 perc)

- 2 személyre szabott étrend

- Tanácsadás az ülések között

Az első hónap 25 eurós többletköltséget jelent az első tanulmány elvégzéséhez

Kérjen költségvetést

Töltse ki ezt az űrlapot, és minden kötelezettségvállalás nélkül elkészítünk Önnek egy költségvetést. Mondja el, milyen igényei vannak.

Calle Recogido 9, 1ºJ

Adatvédelmi irányelvek.

A Nutriteca fenntartja a jogot, hogy adatvédelmi politikáját a kritériumai szerint, vagy a jogszabályok, a joggyakorlat vagy az üzleti gyakorlat változása miatt módosítsa. Ha a Nutriteca bármilyen módosítást vezet be, az új szöveget ugyanazon a weboldalon teszik közzé, ahol a Felhasználó ismerheti a Nutriteca jelenlegi adatvédelmi irányelveit. Mindenesetre a felhasználókkal való kapcsolatot a weboldal elérésének pillanatában meghatározott szabályok szabályozzák. A weboldalon szereplő űrlapok kitöltése a Felhasználó kifejezett beleegyezését jelenti a személyes adatainak a fent említett Nutriteca automatizált fájlba történő felvételéhez a megjelölt célok érdekében.

ALAPTÁJÉKOZTATÁS A NUTRITECA ADATVÉDELMI POLITIKÁJÁRÓL

Felelős: María del Mar Salmerón Restoy

Cél: A weben keresztül kínált szolgáltatások nyújtása, vagy más típusú kapcsolatokon való részvétel, amelyek felmerülhetnek María del Mar Salmerón Restoy-val a Felhasználó által az interneten keresztül végrehajtott kérések, eljárások vagy eljárások, valamint a információ és kereskedelmi kommunikáció küldése a felhasználó kérésére.

Jogszabályok: Az EP és a Tanács (EU) 2016/679 rendelete (2016. április 27.), amelynek szabályai 2018. májusától kötelezőek lesznek.

Címzettek: María del Mar Salmerón Restoy és harmadik felek automatizált belső aktája a jogviszony fejlesztésére, fenntartására és ellenőrzésére, amely akkor jön létre, amikor a felhasználó erre jogosult.

Jogok: Hozzáférés, helyesbítés, engedményezés, ellenzés és az elfelejtés joga.

A linken megszerezheti a személyes adatok kezelésével és védelmével, valamint az Adatvédelmi és a sütikre vonatkozó irányelvekkel kapcsolatos összes további és részletes információt.

Ez az adatvédelmi és sütikre vonatkozó szabályzat a személyes adatok feldolgozását szabályozza, amelyet a María del Mar Salmerón Restoy tulajdonában lévő www.nutriteca.es weboldal (a továbbiakban: a webhely) elérése és használata eredményez, 76439853C címmel és címmel C/Lima 5, 3A 04007 Almería. Hasonlóképpen, ez az irányelv tájékoztat a weben használt sütikről.

Általános megjegyzés:
Ezt a weboldalt a Nutriteca adminisztrációs technikus hozta létre tájékoztatási célokra és a felhasználók személyes használatára. Jelen jogi közlemény révén célja a weboldalhoz való hozzáférés és használat szabályozása, valamint a weboldal és a felhasználók közötti kapcsolat szabályozása. A weboldalra való belépéskor a következő feltételeket fogadjuk el: A weboldal hozzáférése a felhasználók kizárólagos felelőssége.
A weboldalra való egyszerű belépés nem jelent semmiféle kereskedelmi kapcsolatot a Nutriteca és a felhasználó között.
A weboldalon való hozzáférés és a navigáció magában foglalja az ott található jogi figyelmeztetések, feltételek és felhasználási feltételek ismeretét.
A weboldal tulajdonosa olyan szolgáltatásokat vagy termékeket kínálhat, amelyekre saját saját feltételei vonatkozhatnak, amelyek az esettől függően helyettesítik, kiegészítik és/vagy módosítják ezeket a feltételeket, és amelyekről a felhasználót minden egyes esetben tájékoztatni fogják.

Ez a weboldal saját és harmadik féltől származó sütiket használ szolgáltatásaink javításához, és az Ön preferenciáihoz kapcsolódó hirdetések megjelenítéséhez a böngészési szokások elemzésével. Ha tovább böngészi a webhelyet, úgy véljük, hogy elfogadja annak használatát. A sütik konfigurálásával és használatával kapcsolatos további információkért tekintse meg az ACCEPT sütikre vonatkozó irányelveinket

ADATVÉDELMI ÉS SÜTÉSI POLITIKA

Ez az adatvédelmi és sütikre vonatkozó szabályzat a személyes adatok feldolgozását szabályozza, amelyet a María del Mar Salmerón Restoy tulajdonában lévő www.nutriteca.es weboldal (a továbbiakban: a webhely) elérése és használata eredményez, 76439853C címmel és címmel C/Lima 5, 3A 04007 Almería. Hasonlóképpen, ez az irányelv tájékoztat a weben használt sütikről.

Adatvédelmi irányelvek

A weboldal használata tulajdonítja a felhasználó (a továbbiakban: "Felhasználó") feltételét, és magában foglalja a jelen Adatvédelmi irányelvben foglalt összes feltétel ismeretét és elfogadását. A Felhasználónak gondosan el kell olvasnia ezt az adatvédelmi irányelvet minden olyan alkalommal, amikor használni kívánja a weboldalt, mivel az módosulhat.

Személyes adatok gyűjtése, kezelése és felhasználása az interneten.

A 2016/679 (RGPD) általános adatvédelmi rendelet rendelkezései alapján tájékoztatjuk Önt, hogy a weboldalunk által kínált egyes szolgáltatások igénybevételéhez szükség lehet bizonyos személyes adatok megadására, amelyeket beépítenek az automatizált rendszerbe. fájlokat.

A természetes személyek személyes adatok feldolgozása vonatkozásában történő védelmére vonatkozó, 2016. április 27-i (EU) 2016/679 európai parlamenti és tanácsi rendelet új rendelkezéseinek betartása, amelynek szabályai 2018. májusától kötelezőek lesznek és ezeknek az adatoknak a szabad áramlását, és amellyel a 95/46/EK irányelv (az általános adatvédelmi rendelet) hatályát veszti, tájékoztatjuk, hogy az adatkezelésért felelős személy María del Mar Salmerón Restoy, 76439853C címmel és C/Lima címen, 3A 04007 Almería

Az összegyűjtött adatokat általában a weben keresztül kínált szolgáltatások nyújtása vagy a María del Mar Salmerón Restoy-val a Felhasználó által benyújtott kérések, eljárások vagy eljárások eredményeként felmerülő egyéb típusú kapcsolatokban való részvétel céljából kezeljük. az interneten keresztül. A kezelés adatai azok lesznek, amelyeket Ön az űrlapokon keresztül nyújt be nekünk, amelyeket az oldal bármikor tartalmaz, vagy azokat az e-maileket, amelyeket a Felhasználó az ott azonosított e-mail címekre irányít, valamint azokat, amelyeket a rendszer karbantartása során generált. a megfelelő kapcsolat.

Az űrlapok bármelyikében kötelezően feltüntetett összes mezőt feltétlenül ki kell tölteni, így bármelyikük kihagyása lehetetlenné teheti számunkra a kérés teljesítését vagy a megfelelő szolgáltatások nyújtását.

Ezenfelül az említett adatgyűjtés során beleegyezését más olyan célokra is fel lehet kérni, amelyek nem kapcsolódnak közvetlenül a szolgáltatáshoz vagy a megfelelő kapcsolathoz. Abban az esetben, ha nem ért egyet az említett további kezelésekkel, jelölje be vagy törölje a jelet erre a célra.

Kommunikáció vagy adatátvitel

A www.nutriteca.es weboldalon gyűjtött adatokat csak a kialakult jogviszony fejlesztése, fenntartása és ellenőrzése céljából lehet közölni más társaságokkal, vagy ha erre jogi felhatalmazás van.

A felhasználó elfogadása annak érdekében, hogy adatait az e bekezdésben meghatározott módon feldolgozhassák vagy továbbíthassák, mindig visszavonható, visszaható hatály nélkül.

Az előző bekezdésben foglalt feltételezéseken kívül a María del Mar Salmerón Restoy nem közli a Felhasználók személyes adatait más harmadik féllel, kivéve, ha előzetes hozzájárulásukat törvényileg előírt módon szerzik meg. .

A Felhasználók személyes adatainak pontossága, frissítése és megőrzése

Azáltal, hogy a felhasználó a megadott űrlapokon vagy e-mailben elküldi nekünk adatait a megfelelő postaládákba, a Felhasználó kijelenti, hogy a megadott információk és adatok helytállóak és valósághűek, valamint hogy 18 éven felüliek. A webszolgáltatások nem 18 év alatti kiskorúaknak szólnak, így semmilyen esetben nincs szülői beleegyezésünk. A Felhasználó felelőssége minden személyes adatának állandó frissítése.

María del Mar Salmerón Restoy mindaddig megőrzi a személyes adatokat, amíg az szükséges a szolgáltatások nyújtásához vagy a Felhasználók kéréseinek teljesítéséhez, és mindenesetre az egyes esetekre törvényesen megállapított időtartamokra.

A hozzáférés, a helyesbítés, a törlés és a felszólalás jogának gyakorlása

A felhasználók kifogást emelhetnek bármely olyan adatuk feldolgozása ellen, amely nem elengedhetetlen a weben kínált szolgáltatások nyújtásához, és annak bármilyen más célra történő felhasználásához, kivéve a kapcsolatuk fenntartását az abban meghatározottaktól.

A felhasználókat megfelelő tájékoztatásban részesítik, ezért bármikor gyakorolhatják az adatokhoz való hozzáférés, helyesbítés, törlés és ellenük való feldolgozással szembeni jogaikat, valamint visszavonhatják hozzájárulásukat vagy gyakorolhatják az elfelejtés jogát a törvényben meghatározott feltételek szerint, a következő e-mail címen: [email protected] vagy a következő C/Lima 5, 3A 04007 Almería postacímen, és csatolja a személyazonosságát igazoló dokumentum másolatát.

Azokban az esetekben, amikor a Felhasználó beleegyezését adta a kereskedelmi közlemények fogadásához, a María del Mar Salmerón Restoy bármilyen módon, beleértve az elektronikus eszközöket (e-mail, SMS stb.), Kereskedelmi vagy rekláminformációkat küldhet a Felhasználóknak, általános jellegűek személyes jellemzőit, termékeit és szolgáltatásait, beleértve a tombolán, rendezvényeken és elégedettségi felmérésekben való részvételt.

A Felhasználó mindenesetre bármikor ellenezheti a kereskedelmi kommunikáció küldését azáltal, hogy az előző szakaszban megadott postai vagy elektronikus címekre küldött kommunikációt, vagy a kereskedelmi kommunikációban elismert speciális eszközöket használ.

A weboldal tartalmazhat más, a María del Mar Salmerón Restoy-n kívüli weboldalakra mutató hivatkozásokat, így nem tudjuk garantálni vagy válaszolni a személyes adatok feldolgozására, amelyet a felhasználó az adott weboldalakon biztosít. Következésképpen javasoljuk, hogy tekintse át ezen webhelyek adatvédelmi irányelveit.

A sütikre vonatkozó irányelvek

María del Mar Salmerón Restoy az információs társadalom szolgáltatásairól és az elektronikus kereskedelemről szóló, július 11-i 34/2002-es törvénnyel (LSSI) összhangban. 2014. május 10-i egységes szerkezetbe foglalt szöveg (2. cikk az a. Melléklet meghatározásával kapcsolatban, 22.2., 37., 38.4. G), 38.3. I)) a következő bekezdéseken keresztül tájékoztatja weboldalának sütikre vonatkozó irányelveit. További információ erről a házirendről vagy az internetről: [email protected]

Mik azok a sütik?

A cookie olyan fájl, amelyet bizonyos weboldalak elérésekor letöltenek és tárolnak a felhasználó számítógépén, hogy tárolják és lekérjék az adott számítógépről végrehajtott navigációval kapcsolatos információkat. A sütik elengedhetetlenek az Internet működéséhez, előnyöket nyújtanak az interaktív szolgáltatások nyújtásában, megkönnyítik a weboldalunk navigálását és használhatóságát. Ne feledje, hogy a sütik nem károsíthatják az Ön berendezését, és hogy aktiválásukért cserébe segítenek nekünk a hibák azonosításában és megoldásában.

Név: Analytics (Google Analytics)
Származás: Google Inc.
Gyűjtés: Látogatások száma, meglátogatott oldalak vagy szakaszok, böngészési idő, meglátogatott webhelyek, mielőtt belépnének az oldalra, részletek a használt böngészőkről
Cél: Statisztikai jelentések a webhely forgalmáról, annak teljes közönségéről és egy adott reklámkampány közönségéről
Telepítéskor: Az internet elérésekor
Lejár: Ha bezárja a böngészőt

A sütik használatát a számítógép böngészőjén keresztül kezelheti. A következő linkeken információkat találhat a telepített sütikről, engedélyezheti azok telepítését, letilthatja őket, vagy eltávolíthatja őket a számítógépéről. A használt böngészőtől függően kövesse az alábbi linkek egyikét:

Firefox - https://support.mozilla.org/es/products/firefox/privacy-and-security/cookies
Chrome - http://support.google.com/chrome/bin/answer.py?hl=es&answer=95647
Safari - http://support.apple.com/kb/ph5042
Explorer 9 - http://windows.microsoft.com/es-es/windows7/how-to-manage-cookies-in-internet-explorer-9

A nutritecA-ban soha nem tároljuk felhasználóink ​​személyes adatait, hacsak nem akarsz önként regisztrálni a weboldalon erre a célra engedélyezett szakaszok bármelyikébe, annak érdekében, hogy igénybe vehessük az általad elérhetővé tett szolgáltatásokat és hogy megkapjuk információk az akciókról és az érdeklődés tartalmáról.

A weboldalon való böngészéssel és folytatással Ön hozzájárul a fent említett sütik használatához, a jelen sütikre vonatkozó irányelvekben feltüntetett időszakokra és feltételekkel.