Ha egy hosszú nap után hazatér, akkor úgy érezheti a lábad duzzadni kezd és elnehezedik szokásos; még a láb hátsó részén is fájdalom jelentkezik, amely a bokától a csípőig sugárzik ...
De ... mi történik valójában velünk? Csak fizikai kimerültségről van szó, vagy van valami más? Valószínű, hogy ha ezek a tünetek minden nap megismétlődnek és fokozódnak, akkor van olyan, amit köznyelven "fáradt lábaknak" neveznek.
A fáradt láb szindróma azonban egy érrendszeri betegség, amely minden negyedik felnőttet Spanyolországban, és minden második embert érint az 50 év felettiek között. Ezenkívül ötször gyakoribb a nők körében.
Tünetek
A fő tünetek a már említettek: fájdalom és nehézség a lábakban. De az is gyakori, hogy görcsök kísérik őket, és hogy bizonyos parafa érzést észlelünk, bizsergéssel és viszketéssel (paresztézia).
Vizuálisan sokszor megegyezik a visszér vaszkuláris, amelyek nem más, mint a vénák tágulása, amelyek elveszítik rugalmasságukat és nem tudnak visszatérni a szokásos állapotba, ezért nagyobb átmérőjűek maradnak, ezért láthatóak.
Ezek a tünetek az életkor előrehaladtával fokozódnak, különösen a nők körében. Ezenkívül általában hangsúlyosak hormonális csúcsokkal, például menstruációval, ösztrogénpótló kezelésekkel és a terhesség, ahol szintén vannak egyensúlyhiányok a folyadékok helyes kiválasztásában.
És akkor visszér ... mik azok?
A visszérbetegség azt jelenti, hogy fáradt lábak vannak? Nagyon lehetséges, hogy a tünetek egy krónikus vénás elégtelenségnek (CVI) nevezett betegséghez kapcsolódnak, amely közepesen súlyos vagy súlyos visszeres patológiában szenvedő betegeknél fordul elő.
A visszér Azért jönnek létre, hogy a szövetek által már használt (nem oxigénnel bevitt) vért szállító vénákat nem fedik le saját izmaik (például az artériák), ezért vannak szelepeik, amelyek a vért a szív felé tolják. Amikor ez a szivattyúrendszer nem működik megfelelően, a vér stagnál, és az általa szállított folyadék egy része kiszivárog. Később és ennek a túlzott feszültségnek köszönhetően elveszítjük a rugalmasságot, és minden tünet megjelenik: ödéma (duzzanat), nehézség és fájdalom.
ajánlások
A fáradt láb szindrómát olyan elkerülhetetlen tényezők okozhatják, mint a genetikai hajlam, a korábbi keringési betegségek vagy a hormonális állapot. De más elkerülhető tényezők is szerepet játszanak:
- Ülő: gyengéd gyakorlatot kell végezni a lábak mobilitásának stimulálása érdekében.
- Elhízottság: minél nagyobb a súly, annál kevesebb izom és nehezebb a mozgás.
- Szűk ruházat: indukált érszűkületet és nem fiziológiai vénás stagnálást okoz a vérben.
Ezenkívül számos klinikai gyakorlati útmutató létezik, amelyek nagyon hasznos ajánlásokat tartalmaznak a betegség napi kezelésére.
Kezelés
A fáradt láb szindrómának különböző kezelési módjai vannak:
- Javasoljuk, hogy topikális szempontból kezdje el gél típusú emulziókkal, nyugtató és relaxáló elvekkel, venotonikus funkcióval, vagyis vénás érszűkületet, tónusos varikózus traktusokat eredményeznek, ezért csökkentik tüneteiket.
- Vannak más terápiák is, például kompressziós terápia (külső nyomás a lábakon), gyógynövényes gyógyszerek (diéta), hidroterápia és szóbeli kezelések. A legszélsőségesebb helyzetekben akár az érsebészetig is el lehet jutni, különösen akkor, ha az előző módszerek elégtelennek vagy hatástalannak bizonyulnak.