A szerecsendió nagyon tápláló mag, és számos betegség ellen képes küzdeni

A szerecsendió egy olyan mag, amely felhasználható a főzés során, hogy az ételeknek különleges ízt adjon. De a természetgyógyászatban tea formájában is alkalmazható. Ehhez figyeljen arra, hogy az ital hogyan készül és mire utal.

A főként zsírokból és illóolajokból álló szerecsendió (Myristica fragrans) Indonéziában honos. Ma könnyen megtalálható, főleg szupermarketekben és vásárokon.

A szerecsendió nagyon tápláló mag. Összetételében nélkülözhetetlen tápanyagokat tartalmaz a szervezet számára, például: kalcium, magnézium, kálium, vas, cink, réz, többek között A és C komplex vitaminjai, folsav.

Hogyan készítsünk szerecsendió teát

szerecsendió

Olyan problémák megoldására javallt, mint asztma, köhögés és megfázás.

összetevők:

1 liter szűrt víz
Fél reszelt szerecsendió
Édes édes méz.

Előkészítési mód

A szerecsendió tea elkészítéséhez fedéllel ellátott edényre lesz szükség. Az első lépés a víz felforralása. Amint eléri a forráspontot, kapcsolja le a hőt, és adja hozzá a reszelt szerecsendiót.

Hagyja a keveréket öt percig pihenni. Ne felejtse el az edényt lefedve tartani, hogy elősegítse a főzési folyamatot. A tea elfogyasztása előtt szitával távolítsa el a szerecsendiót. Ha szeretné, édesítéshez használja a mézet.

A javaslat az, hogy a szerecsendiót teát reggel vagy alvás előtt kell bevenni, álmatlansághoz kapcsolódó esetekben.

A szerecsendió tulajdonságai és előnyei

Mielőtt elkezdenék egy kicsit bővebben foglalkozni a szerecsendióval, jó, hogy tudod, hogy ez különféle egészségügyi problémák megoldására szolgál. Mielőtt azonban bármilyen kezelésbe bevonná, konzultálni kell az orvossal.

Emésztési problémák

A szerecsendió-tea felhasználható görcsök és egyéb emésztési problémák, különösen megfázás, hasmenés és gázok enyhítésére. Ez csak a bélműködés elősegítése miatt lehetséges.

Légzőszervi problémák

A szerecsendió a légzőrendszerrel kapcsolatos problémák, például asztma, köhögés, megfázás és torlódások kezelésére is javasolt.

Fogak

Az eugenol nevű anyag jelenléte miatt felhasználható a fogfájás problémáinak megszüntetésére.

Az üregeket okozó baktériumok leküzdésére a szerecsendió tea használata kiváló lehet az üregek szabályozásában.

Több a szerecsendióról

Elősegíti az izomlazulást és serkenti a vérkeringést is. Ez gyulladáscsökkentő hatással bír. Az előnyök között szerepel az egyéb gyulladásos folyamatok elleni küzdelem, például az ízületi gyulladás, az ízületi fájdalom és még a vesekő is.

Gomba

„A szerecsendió kiváló antibakteriális és gombaellenes tulajdonságokkal is rendelkezik. Ez utóbbin a szerecsendió-tea nagyon hatékonyan harcol a „varangyot” és a kandidózist okozó gombákkal "- teszi hozzá a biológus.

Fájdalomcsillapító

A szerecsendió-tea nyugtató hatású lehet, és elősegítheti az alvást, valamint a fejfájást is.

Szexuális stimuláns

A tea fogyasztása hozzájárul a szexuális étvágy növeléséhez is. «A szerecsendió szexuálisan serkentően hat, főleg férfiak számára.

Koleszterinkontroll

A magnak jótékony hatása van a koleszterinszint szabályozásában is. „A szerecsendió elég hatékonyan kivonja az alacsonyabb koleszterinszintet. Így koleszterinproblémáktól, májzsírtól, nagyon magas trigliceridszinttől szenvedő emberek szerecsendiót használhatnak kontrollra »

Gondozás és óvintézkedések

Mielőtt a teát bármilyen egészségügyi kezelésbe bevenné, a javaslat az, hogy a beteg orvoshoz forduljon. Ez segít elkerülni a lehetséges problémákat, különösen az allergiákkal kapcsolatban.

Az italt terhes vagy szoptató nők nem fogyaszthatják el. A 12 év alatti gyermekek esetében kerülni kell a fogyasztást.

A szerecsendió-tea nagy mennyiségű fogyasztása drasztikus egészségügyi következményekkel járhat. «A szerecsendió túlzott használata toxicitást okozhat a májban, a vesében és a hasnyálmirigyben, más szervekben. A fogyasztásnak a biztonságos határon belül kell lennie »

A szerecsendió túlzott elfogyasztása esetén a leggyakoribb problémák között szerepelhet: hányinger, szorongásos rohamok, szédülés, szívdobogás és izzadás. A legsúlyosabb esetekben a beteg kómába kerülhet.

A fűszer túlzott fogyasztásával kapcsolatos egyéb problémák a motoros kontrollhiány, a deperszonalizáció, a vizuális és hallási hallucinációk, valamint a mérgezés és a hallucinációk.