Bár gazdag fehérje- és ásványianyag-forrás, fogyasztása néha mellékhatásokkal jár
Sokan összetévesztik a mézzel, de a méhpempő egy független termék, amelynek táplálkozási tulajdonságainak köszönhetően sikerült megalapoznia a piacot. Általánosságban elmondható, hogy a méhpempő krémes, fehéres anyag, amely válasszon munkaméheket a királynő táplálásához egész életében és a lárvákig az élet első napjaiban. Ez az említett lények fejéből fakad amikor még fiatalok és keveredik a gyomor váladékával eredetet adni az ételnek.
Bár egyes fogyasztók számára eredete miatt kissé visszataszító összetevő lehet, az igazság az, hogy az eredmény az fehérje-, vitamin- és lipidszivattyú ami végül meggyőzte a nyilvánosságot.
A fogyasztását kísérő táplálkozási előnyök ellenére, például az agy oxigénellátási folyamatának javítása, az egyén számára energiaellátás, az emésztés elősegítése, a menopauza és más súlyosabb betegségek (depresszió, Alzheimer-kór és többszörös betegség) tüneteinek enyhítése sclerosis, többek között), méhpempő okozhat néhány mellékhatást is a negatívabbak közül.
Használja a méhpempőt mértékkel
Mint minden más étel, amely a kamránkban található, a méhpempő is okozhat olyan reakciókat a szervezetben, amelyek károsíthatják a fogyasztó egészségét. Ezt a valóságot figyelembe véve a szakértők csak néhányat javasolnak 500 milligramm naponta ennek a terméknek az elosztandó összege a gyerekek esetében fele.
Szakértők tanácsai szerint a legjobb, ha természetes méhpempőt választunk egy bioméhésztől. Hozzáteszik, hogy ha teljes mértékben ki akarja aknázni tulajdonságait, akkor meg kell tennie összekeverjük egy kis adag mézzel és tegye a terméket a szájba néhány percre, hogy elősegítse a nyál és az azt kísérő enzimek termelését. Anélkül, hogy megfeledkeznénk arról, hogy a nap legjobb időpontja ennek a rituálénak a végrehajtása reggel, még reggeli előtt.
Ezen túlmenően, ha tabletták, kapszulák vagy ampullák formájában használja, nem tanácsos megismételni a szedést. több mint 20 egymást követő napon. Ebben az esetben két hét szünetet kell tartania, hogy ezt újra bevezesse vitamin-kiegészítő rendszeresen. Mi a helyzet azonban, ha ezeket az aggályokat figyelmen kívül hagyják?
Az ellenjavallatok ezen képével szembesülve a szakértők ismét hangsúlyozzák a fogyasztás felelősségét, és azt tanácsolják, hogy ha először veszi be ezt a terméket, akkor tegye meg apránként, hogy ne legyen telített a tested. A terhes nők és a kisgyermekek sem fordulhatnak hozzá kapszulák formájában. A nem kívánt rosszak elkerülése érdekében a legjobb, ha mindig konzultáljon orvosával annak beépítéséről étrendjéhez.
Mi a helyzet Addison-kórral?
Addison-kór, más néven suprarrenalis elégtelenség, "ritka rendellenesség, amely akkor fordul elő a szervezet nem termel elegendő mennyiségű hormont. Addison-kórban a közvetlenül a vesék felett elhelyezkedő mellékvesék nagyon kevés kortizolt és gyakran nagyon kevés aldoszteront termelnek "- magyarázta a Mayo Klinika (@ClinicaMayo).
Ez a hormonhiány befolyásolja a vércukorszint és a idegi és kardiovaszkuláris rendszer működése, olyan sokféle motiváló tünet, mint a rendkívüli fáradtság, ájulás, hasi fájdalom, émelygés, a testszőr elvesztése vagy akár a bőr sötétedése.
Nos, a méhpempő fogyasztása tovább ronthatja ezeknek a tüneteknek a testre gyakorolt hatását, mivel az egyik tulajdonsága károsíthatják a mellékvesék aktivitását, amelyeket már eléggé károsít a betegség.