Az izolált szójafehérje teljes aminosavprofillal rendelkezik, vagyis teljes spektrummal rendelkezhetünk velük (esszenciális és nem esszenciális aminosavak), ezért biológiai értéke összehasonlítható az állati fehérjével, ami csak a növényi szója fehérjék.
1. Javítja az emésztést
A szójafehérje egyik legkiemelkedőbb előnye, hogy képes javítani az emésztést. Magas B-vitamin-hozzájárulásának köszönhetően beavatkozik az enzimatikus folyamatokba, amelyek elősegítik az optimális emésztési folyamatot.
Ezenkívül részt vesz a zsírsavak szintézisében, és segít az immunrendszer működésének optimalizálásában. A legjobb az, hogy nem tartalmaz laktózt, és megakadályozza a gyulladásos kríziseket a belekben.
2. Szabályozza a koleszterint
Lecitin-tartalmának köszönhetően ez a növényi fehérje segíthet a magas koleszterinszint szabályozásában. Valójában növeli a jó koleszterin (HDL) szekrécióját, amelyet azért ismernek el, hogy képes eltávolítani a káros lipideket az artériákból.
3. Támogatja az izomtömeg kialakulását
Kétségtelen, hogy ez a szójafehérje egyik fő előnye. Kiegyensúlyozott esszenciális aminosav-ellátásának köszönhetően ideális az izomtömeg ápolására és növelésére. Asszimilációja segít csökkenteni az izomrostok lebomlását és megakadályozza az edzés utáni fáradtságot.
4. Küzdelem túlsúlyos
Ez a fajta növényi fehérje kiváló kiegészítő a túlsúlyos betegek számára. Mivel növeli az energiafelhasználást és kedvez a sovány tömeg kialakulásának, ajánlott egészséges testtömeg-index elérése.
Most nem egy csoda termék a fogyás. Ezért annak hatásainak megismeréséhez étrendet kell követni a test igényeinek megfelelően.
5. Megakadályozza a folyadék visszatartását
Az ebben az ételben található kálium segít ellensúlyozni a felesleges nátriumot a folyadék visszatartásának megakadályozása érdekében. Mint egyesek tudják, ez a probléma befolyásolja az izmok egészségét és a súlygyarapodást.