A figyelmes étkezés, elfogadás és együttérzés kísérő folyamata 10 kezdeti ülésből áll, amelyek heti 1 órát jelentenek velem, zoomon keresztül, amelyben lépésről lépésre elkísérlek, hogy minden szükséges készséget felépítsen, hogy vigyázzon magára és szolgálhasson értékei és vágyott élete alapján. Miután a kezdeti folyamat befejeződött, közösen értékeljük a folytonosságot.

A foglalkozások mindegyike kiemelkedően cselekvésorientált lesz, gyakorlatokkal, amelyekben étellel, meditációkkal, irányított gyakorlatokkal és egyebekkel fogunk dolgozni.

A folyamat során,
hozzáférhet a következőkhöz:

    10 EGYEDI HETI HETI ÜLÉS, abban az időben, amikor a legjobb Önnel érkezik (meg kell állapodni). AZ EVOLÚCIÓ INDIVIDUALIZÁLT FELÜGYELETE. GYAKORLATI GYAKORLATOK, AMELYEK MINDEN HÉTEN ELŐADNAK OTTHONBAN. MEGJEGYZÉSEK ÉS KÖZLEMÉNYEK A GYAKORLATRÓL.

Segíthetek, ha:

    ÉRTELMEKBEN TÖRTÉNIK A KORLÁTOZÁS-SZABÁLYOZÁS GYAKORLATOS KÖRJÉT.
    / PURGES/étkezési rendellenességek. enni korlátozóan vagy túlzottan tornázni ROSSZ KAPCSOLATOD TESTEDDEL. TULAJDONSÁGOT/STRESSZT/TANULMÁNY HIÁNYA /
    VITÁLIS ELÉGEDETLENSÉG/alacsony önértékelés SZÜKSÉGES SZEMÉLYES ÉS SZAKMAI TÁMOGATÁSRA.

Útmutatlak új egészséges szokásaihoz

HA VONATKOZIK KÉSZSÉGEK, HA EZ AZ IRÁNYZOTT TANULÁSI FOLYAMAT NEKED SZÓL, töltsd ki azt a kapcsolatfelvételi űrlapot, amelyet az alábbiakban találsz meg.

figyelmes étkezés

Néhány ajánlás, hogy több fényt nyújtson

NAGY LÉPÉSRE VONATKOZZA, VETESSEN MAGAT, hogy visszanyerje a terét, és elkezdje jobban vigyázni magára, és újra élvezze testét és ételét.

Tehát lehet, hogy valakinek a szavai, akiknek már ez a folyamat volt, jobban tisztázhatják a kételyeidet.

A Mireia-val folytatott foglalkozások során megtanultam más szemszögből látni önmagam, testem és személyem nagyobb megértésével és elfogadásával, hogy gondoskodás, türelem és hallgatás helyéről figyeljek az érzelmeimre. Mireia közeli, nagylelkű, őszinte, szeretetteljes és megértő, valamint kitartó és határozott. Az, hogy meglátogattam vele, az egyik jó döntés volt, amit életemben meghoztam.

A Mireia kíséretének köszönhetően megértettem az érzés okait, megtanultam különbséget tenni az éhség különböző típusai között, esetemben az érzelmi éhség évek óta állandó.

Hála neked és az éberségnek, vannak eszközeim az együttérzéstől és a szeretettől, önmagam felé és minden felé, ami körülvesz, teljes tudatossággal. Ahogy elmondtad, ez egy edzés, minden alkalommal, amikor jobban fogom csinálni, mindig együttérzésből.

Miután sok évet szenvedtem étellel, étrenddel és ezek hatásával, szakembert kerestem, aki empátiával és megértéssel segített abban, hogy véget vessek ezeknek a rossz szokásoknak, és miután megtaláltam, hogy Mireia nagy sikert aratott.

Szükségem volt arra, hogy magam irgalmas nézőpontból gyógyítsam meg az étellel való kapcsolatomat. Megtanultam elemezni, mi rejlik a diétákon, korlátozásokon és bingeken túl, hogy megértsem önmagamat, elfogadjam magam és meggyógyítsam magam.

A legnagyobb munka a türelem és annak megértése volt, hogy ez egy folyamat, egy utazás, és nem valami, amit meg kell gyógyítani vagy eltávolítani. Minden bizonnyal profizmusa, megértése, empátia és együttérzés miatt ajánlja.

Menjünk!

Ha készen áll erre tanulási folyamat velem elmagyarázom neked, mi következik.

Ezeken a foglalkozásokon dolgozom a korlátozott számú ember, szóval az első dolog, amit megkérek tőled, az az Küldjön nekem egy e-mailt az [email protected] címre, vagy töltse ki az alábbi űrlapot, egy ingyenes első tájékoztató foglalkozásra, amelyen együtt értékeljük kíséretem alkalmasságát.

Az értékelés után, és ha beleegyezünk a közös munkába, az első 5 munkamenetnek megfelelő első € 350 befizetést kell teljesítenie.

A folyamat megkezdése előtt, Kap egy regisztrációs űrlapot, amelyet ki kell töltenie adataival és ennyi lesz.

Beiratkozik a figyelmes étkezés, az együttérzés és az elfogadás egyéni folyamatába.