Orvosi szempontból a Drugs.com. Utolsó frissítés: 2020. november 16.

  • Áttekintés
  • Utógondozási utasítások
  • Ambuláns ellátás
  • Mentesítés
  • En español

AMIT TUDNOD KELL:

Miért szoptassam iker babáimat?

Az anyatej a lehető legjobb táplálékot nyújt iker babáinak. Az ikrek gyakran korán születnek, és alacsony születési súlyúak lehetnek. A koraszülöttek nagyobb kockázatot jelentenek az egészségügyi problémákra, például a fertőzésre. Az anyatej segít megakadályozni, hogy a csecsemők fertőzést kapjanak. A csecsemők csökkenthetik az allergia és más egészségügyi állapotok, például az asztma és a cukorbetegség kockázatát.

Hogyan tarthatom iker babáimat szoptatásra?

Etethet egy babát vagy mindkettőt egyszerre. Üljön egy kényelmes karfával és háttámlával ellátott székre. Az ikrek ápolásához speciális párnát használhat a karja és a csecsemő feje támogatására. Érdemes megkérni valakit, hogy segítsen az ikrek befogadásában. Próbálja ki a különböző pozíciókat, amíg meg nem találja azokat, amelyek a legkényelmesebbek az Ön és csecsemői számára.

  • Dupla futball-labda helyzete: Tartsa a csecsemők fejét mindkét kezében. A csecsemők testükkel a karjuk alatt fekszenek.
    espanol

  • Mindkét csecsemő klasszikus helyzetben: Támassza a csecsemők fejét mindkét karjában. A csecsemők feje a karok görbületében, a könyök közelében nyugodhat meg. A csecsemők teste az öledben lesz, a hasaddal szemben.

  • Klasszikus helyzetkombináció rubin labda pozícióval: Tartsa az egyik babát a rögbi labda helyzetében, a másikat pedig a klasszikus helyzetben.

Hogyan szoptassam iker babáimat?

Tartson 1 babát a melléhez szorosan. Fogja meg a fejüket, hogy segítsen a mellkasán. Először vigye minden csecsemő alsó ajkát az areolához (a mellbimbó körüli sötét területhez). A csecsemőknek a lehető legnagyobb mértékben a szájban kell lenniük. Miután a csecsemők kinyíltak, érezni kell, hogy nem lazulnak meg könnyen a melltől. Hagyja, hogy minden csecsemő a lehető leghosszabb ideig szoptasson. Ne szabjon időkorlátot a csecsemők szoptatására.

Milyen gyakran szoptassam iker babáimat?

A csecsemők tájékoztathatják Önt, ha készen állnak a szoptatásra. Lehet, hogy éberebbek és jobban mozognak. Lehet, hogy a szájukba teszik a kezüket. A sírás általában késői jele annak, hogy a babák éhesek. Naponta 8–12 alkalommal kell szoptatnia iker csecsemőit. Éjszaka fel kell ébrednie, hogy szoptassa őket. Beszéljen orvosával a csecsemő felébresztésének legjobb módjairól. Ha egy csecsemő alszik, és itt az ideje a szoptatásnak, vigye finoman az ujját a baba ajkára.

Készítek-e elegendő anyatejet az ikercsecsemőim etetéséhez?

Minél gyakrabban szoptatja csecsemőit, annál több anyatejet termel. Lehet, hogy tejet kell fejeznie a melleiből, ha ikrei nem ürítik ki őket, amikor táplálkoznak. Tejet is fejezhet ki az anyatej-készlet növelése érdekében. Tárolhatja az anyatejet, és később felhasználhatja, ha nem tudja szoptatni ikreit. 3–4 óránként fejezze ki a tejet, ha nem a csecsemőivel van, hogy fenntartsa a tejellátását.

Mit tehetek a szoptatással kapcsolatos problémák megelőzése érdekében?

  • Dolgozzon orvosával vagy laktációs tanácsadóval. Írja le a szoptatással kapcsolatos kérdéseit vagy aggályait, hogy ne felejtse el feltenni őket a megbeszélések során. Kezelje a szoptatással kapcsolatos problémáit.
  • Kérdezzen a gyógyszerekről. Mielőtt bármilyen gyógyszert szedne, kérdezze meg orvosát. Ez magában foglalja az összes vényköteles és vény nélkül kapható gyógyszert. Egyes gyógyszerek csökkenthetik az előállított anyatej mennyiségét. Más gyógyszerek átjuthatnak az anyatejbe, és ezért befolyásolhatják ikreit.
  • Ne dohányozz. A nikotin átjut az anyatejbe. Ikrjei az anyatejjel és a cigarettafüst belélegzésével vannak kitéve ezeknek a vegyi anyagoknak. A dohányzás csökkentheti az anyatejtermelést is. Ne használjon e-cigarettát vagy füstmentes dohányt cigaretta helyett, vagy ne próbáljon leszokni a dohányzásról. Mindezek még mindig tartalmaznak nikotint. Kérjen információt orvosától, ha jelenleg dohányzik, és segítségre van szüksége a leszokáshoz.
  • Korlátozza vagy ne fogyasszon alkoholtartalmú italokat. Az alkohol az anyatejjel jut a csecsemőkhöz. Ha az alkoholfogyasztás mellett dönt, szoptassa ikreit, mielőtt elfogyasztaná. 1 italt követően ne szoptasson ikreket legalább 2 órán át. Egy alkoholos ital egyenlő 12 uncia sörrel, 4 uncia borral vagy 1,5 uncia likőrrel.

Hogyan tudok vigyázni magamra, amikor iker babákat szoptatok?

  • Pihenjen eleget. Nehezen találhat időt a pihenésre, miközben újszülött ikreket ápol. Kérje meg családját és barátait, hogy segítsenek a szükséges pihenésben.
  • Egyél egészséges ételeket. Az egészséges étkezési terv segíthet a testének elegendő anyatejtermelésben. Minden nap extra kalóriákat kell fogyasztania, amíg szoptat. Orvosa utasíthatja vitaminok, köztük a terhességi vitaminok és a D-vitamin szedésére. Vitaminok vagy étrend-kiegészítők szedése előtt kérdezze meg orvosát.
  • Kezelje a stresszt. A megnövekedett stressz csökkentheti az anyatej mennyiségét. A relaxáció segíthet csökkenteni a stresszt és jobban érzi magát. A mély légzés, a meditáció és a zenehallgatás szintén segíthet a stressz kezelésében. Beszéljen orvosával a stressz kezelésének egyéb módjairól.

Hol találok támogatást és további információkat a szoptató ikrekkel kapcsolatban?

  • Amerikai Gyermekgyógyászati ​​Akadémia
    345. Park Boulevard
    Itasca, IL 60143
    Telefon: 1-800 - 433-9016
    Webcím: http://www.aap.org
  • La Leche Liga Nemzetközi
    957 North Plum Grove Road
    Schaumburg, IL 60173
    Telefon: 1- 847 - 519-7730
    Telefon: 1 800 - 525-3243
    Webcím: http://www.lalecheleague.org

Mikor kellene azonnal felhívnom a figyelmet?

  • Nagyon depressziósnak érzed magad, vagy gondolataid vannak arra, hogy bántsd ikreidet.

Mikor forduljak orvosomhoz?

  • Egyik ikerbabája vagy mindkettő nem hízik, vagy úgy tűnik, hogy lefogy.
  • Egyik ikercsecsemő vagy mindkettő kevesebb, mint 6 pelenkát nedvesít naponta.
  • Egyik ikercsecsemőnek vagy mindkettőjüknek kevesebb, mint 3-4 ürítése van naponta.
  • Egyik ikercsecsemője vagy mindkettő bőrének vagy szemfehérjének sárgulása jelentkezik vagy fokozódik.
  • Az egyik vagy mindkét melle fáj vagy duzzadt.
  • Mellbimbói vörösek, szárazak, repedezettek vagy varasodnak.
  • Látsz vagy érez egy csomót a melledben, amely gyengéd tapintású.

MEGÁLLAPODÁSOK AZ ÜGYELETRŐL:

További információ

Mindig konzultáljon egészségügyi szolgáltatójával annak biztosítása érdekében, hogy az ezen az oldalon megjelenő információk megfeleljenek az Ön személyes körülményeinek.