A rázkódás, hogy segítsen testünknek, 3 hozzávalóval, amelyek táplálkozási hozzájárulással rendelkeznek, eláruljuk, hogyan kell elkészíteni ezt a C-vitamin turmixot.
2020. szeptember 20., vasárnap 20:58
Nagyon fontos, hogy figyelmes legyünk testünkkel és tápanyagadagokkal látjuk el, ez a recept nagyon hasznos egy energikus reggelihez. Keleti ital a narancs, a gyömbér és a sárgarépa egy adag tápanyag, amely erősíti immunrendszerünket.
A turmix C-vitamint tartalmaz, segíti a szervezet méregtelenítését, energiát és jóllakottságot nyújt, erősen ajánlott, amikor vigyázunk a súlyunkra. A narancs a C-vitamin, A, B, kalcium, foszfor, magnézium és kálium hozzájárulása révén működik együtt. A gyömbér gyulladáscsökkentő és energizáló tulajdonságokkal rendelkező gyökér.
Kapcsolódó hírek
És a sárgarépa segít nekünk az alfa- és a béta-karotinban, következésképpen a máj A-vitaminná alakulnak, és segítenek a látásban. Rázás a tápanyagok megfelelő keverékével.
Hozzávalók:
- 2 narancs
- 2 sárgarépa
- 1 pohár vizet
- 1 teáskanál gyömbér (reszelt)
Készítmény:
- Mossa, fertőtlenítse, hámozza meg az összetevőket. Vágja a sárgarépát szeletekre, meg kell mosni a gyömbért is, hogy lereszelje.
- Másrészt nyomja össze a narancsot, és adja hozzá a levüket a reszelt gyömbérrel, majd adja hozzá a sárgarépát és a vizet a turmixgépben. Daráljuk, amíg el nem érjük a kívánt állagot, és frissen fogyasztjuk.
- Trükkök a fogyáshoz és a fogyáshoz az az egyszerű trükk, amely egészségesebbé teszi a kenyeret
- Egészség Tíz szuperélelmiszer a megfázás megelőzésére és az immunrendszer fellendítésére
- Wakame Lenyűgöző hínár a fogyáshoz - egészséges életmódban
- Fogyás terápiája hipnózissal - Online terápia
- Toni Cantó; Kompatibilis az egészségügyi rendszer megerősítése és az adminisztráció karcsúsítása;