Ebben az évben a lezárás nem részesítette előnyben a művelet bikini, bár egyesek megpróbáltak megbirkózni a bezártsággal az étrendjük gondozásával és az otthoni sportolással. Mások szeretik Tania Llasera, Kihasználták ezeket a hónapokat, hogy olyan változásokat alkalmazzanak életükben, amelyek régóta járnak a fejükben.

mutatja

Az előadó az első két hónapban szakaszos böjtöt gyakorolt, ezzel a módszerrel akár 10 kilót is leadott. Egy hónappal később a televízió keresett mutassa meg követőinek, hogy néz ki, miután lefogyott egy bikini pózzal.

«A bélben való beragadás, mint egy elítélt nő, nem áll ellentétben a receptkönyv megírásával«, Kifejezve Tania Llasera Instagram-fiókján. Bevallotta, hogy a legutóbbi frissítés óta nem fogyott többet, de valószínűleg nyert valamit.

"Ha nem ülök az arcodon, nem tudom, miért érdekel a súlyom"

Néhány gramm felszedése azonban a legkevesebb aggodalomra ad okot, mivel nagyon elégedett az elértekkel, a testi és lelki egészség közötti szimbiózissal, amely arra készteti, hogy elfogadja önmagát olyannak, amilyen. «Lépjen attól, hogy mérjem és mérjem magam, van egészségem és egy testem, amely minden nap fenntart engem, szeretnék élni és élvezni az életet, megfogni minden pillanatot két kézzel«, Ugyanazt tette hozzá a kiadvány.

Világos és erőteljes üzenet, amely stílusosan záródott le a «a súlyhoz kapcsolódó legjobb mondat: Ha nem ülök az arcodon, nem tudom, miért érdekel a súlyom«.