Vigyázzon a napi étrendünkkel

Írta: Levy Martínez

2019. január 14-én, hétfőn 9: 01-kor.

tanulmányból

Egy új tanulmány szerint az extra testzsír hordozása, főleg a test közepe körül, összefüggésben lehet az agy zsugorodásával.

"A jelenlegi kutatások az agy zsugorodását összekapcsolják a memóriazavarral és a demencia fokozott kockázatával, de annak kutatása, hogy az extra testzsír véd-e vagy káros-e az agy méretére, nem volt meggyőző" - mondta Mark Hamer, a leicestershire-i Loughborough Egyetem professzora. Anglia.

A kutatásért a svéd Lund Egyetem volt a felelős.

"Kutatásunk emberek nagy csoportját vizsgálta, és megállapította, hogy az elhízás, különösen a közepén, összefüggésbe hozható az agy zsugorodásával.".

A tanulmány 9652 embert értékelt, átlagéletkoruk 55 év volt. Ennek a csoportnak 19 százalékát állapították meg elhízottaknak. A kutatók a BMI-t, a derék-csípő arányt és az összes testzsírt mérték.

A BMI-t úgy határozzuk meg, hogy az ember súlyát elosztjuk magasságuk négyzetével. A 30 feletti BMI-vel rendelkező embereket elhízottaknak tekintik.