Hozzáférés Facebook-profiljával, és élvezze a kedvencek listáját:

kell

  • Napi menük
  • Cefe receptek
  • Reyes receptek
  • Táplálkozás napról napra
  • Főzőműhelyek
  • Kereső

Keresés kategória szerint

Összetevők szerint kereshet

Keresés kategória szerint

Összetevők szerint kereshet

Az egyedül élés, a kényelem vagy az idő hiánya, valamint a kulináris képességeinkbe vetett alacsony bizalom arra késztethet bennünket, hogy az otthonon kívüli könnyen és visszaélésszerűen elkészített ételek vagy ételek után belemennek. De ahhoz, hogy jól tudj enni, főznöd kell. És ezáltal az étrend jobbá és változatosabbá, sőt olcsóbbá válik. Tehát, ha még nem döntött a főzés mellett, vagy fontolgatja, hogy elkezdje csinálni, és nem tudja, hol kezdje. Az Alimerka's Kitchen-ben adunk néhány egyszerű tippet, hogy lássa, mennyire könnyű jól enni, és mi magunk is megcsinálhatjuk.

Tanuljon meg főzni és élvezze a főzést

A főzés és a táplálkozás néhány fogalma megkönnyíti az életét, amikor kiegyensúlyozott ételeket kell készíteni. Ha nem tudja, hogyan, javasolunk néhány alternatívát:

  • Iratkozzon fel főzőtanfolyamokra, megtanulja az alapvető főzést és jól érezheti magát. Alimerka konyhánkban, Havonta tartunk workshopokat, ahol megtanulhatja a friss ételek egyszerű elkészítését és az alapvető táplálkozási koncepciókat. Gyere csatlakozz hozzánk! Fedezze fel itt a havonta szervezett műhelyeket. És törje meg a főzéstől való félelmet.
  • Szerezzen be egy egyszerű és változatos receptkönyvet. Gyűjtse össze azokat az recepteket, amelyeket étvágygerjesztőnek talál, és csoportosítsa őket ételtípusok szerint (zöldségek, húsok, hüvelyesek stb.). Ha ötletekre van szüksége, akkor különböző ételkészítési lehetőségeket kínál a gyors és könnyű főzéshez. Ha még mindig elkezdődött, keressen receptjeink között, és válassza ki azokat, amelyek a legjobban tetszenek, és természetesen alkalmazza azokat a gyakorlatban.
  • Gyakorold a lemezes módszert. Fedezze fel, milyen könnyű enni jól és kiegyensúlyozottan ebben a bejegyzésben, amelyben elmondjuk, miből áll ez a módszer.

A megfelelő vásárlás fontossága

Az egészséges ételek főzése megfelelő vásárlással kezdődik. Szervezzen hát, írja le, amire szüksége van, és csak azt vásárolja meg, ami igazságos. Kerülni fogja, hogy ne pazaroljon semmit. A zöldségeknek, gyümölcsöknek és egyéb növényi ételeknek jelen kell lenniük a bevásárlókosárban. Ne felejtsd el! És ha egyedül élsz, fedezz fel további trükköket ide kattintva.
Kezdje el élvezni a főzést, és fedezze fel, hogy milyen könnyű enni.