Felhívjuk figyelmét, hogy az Internet Explorer 8.x verziója 2016. január 1-jétől nem támogatott. További információért lásd ezt a támogatási oldalt.
Hozzáférés megszerzése Hozzáférés
A gyermekgyógyászat évkönyvei
Add hozzá Mendeley-hez
Összegzés
A sportnak számos egészségügyi előnye van, és a megfelelő táplálkozás segíti az optimális teljesítmény elérését. A gyermekpopuláció által végzett sporttevékenység nagy része iskolai környezetben zajlik, nem tartalmaz állóképességi tevékenységeket, és gyakran nem túl versenyképes. A gyermek atléta étrendjének jellemzői hasonlóak az általános gyermekpopulációhoz, és biztosítania kell a követelmények optimális kielégítését. A tevékenység végrehajtása során biztosítani kell a helyes hidratáltságot, és ehhez a víz a legmegfelelőbb ital a legtöbb helyzetben, így a gyermekgyógyászatban fenntartott egyéb termékek használata nagyon speciális speciális helyzetekre marad. Az energia-kiegészítők, valamint a mikroelemek szisztematikus használata általában nem indokolt. A gyermekorvosnak ismernie és figyelemmel kell kísérnie a gyermek atléta táplálkozási állapotát és táplálkozási szokásait, szorosan figyelemmel kell kísérnie azokat a helyzeteket, amikor a testsúly csökkenését tervezik, és értékelnie kell a versenysport gyakorlattal kapcsolatos pszichológiai szempontokat.
Absztrakt
Számos egészségügyi előnyt tulajdonítottak a sportolásnak, és a megfelelő táplálkozási állapot segíti az optimális teljesítmény fenntartását. A gyerekek leggyakrabban iskolai körülmények között gyakorolnak nem versenyképes és nem állóképes tevékenységeket. A sportot gyakorló gyermekek étrendi bevitelének hasonlónak kell lennie az általános népességgel, megfelelően kielégítve az energia- és tápanyagigényüket. A tevékenység teljesítése során a helyes hidratálást kell elérni, a víz a legtöbb esetben megfelelő forrásnak tűnik. Általános kalória- és mikrotápanyag-kiegészítés nem javasolt gyermekeknél. A gyermekorvosoknak ellenőrizniük kell a sportoló gyermekek táplálkozási állapotát és étkezési szokásait, különösen azokban az esetekben, amikor a fogyás célja, valamint figyelembe kell venniük a versenysport gyakorlat pszichológiai következményeit.
Előző kiadott cikk Következő kiadott cikk
- Táplálkozási ajánlások cukorbetegségben és prediabéteszben szenvedő felnőttek számára
- Táplálkozási ajánlások felnőttkorban reproduktív korú férfiak és nők számára
- Táplálkozási ajánlások alsósúlyú gyermekek számára; nutripediatrics
- Táplálkozási ajánlások a maxillofacialis és otorinolaryngológiai műtétben szenvedő beteg számára
- Táplálkozási ajánlások a gasztrektómiás beteg számára - Dra