Az olaj, a kukorica, a földimogyoró és az olívaolaj 0 milligramm koleszterint és 100 gramm zsírt tartalmaz.

kukorica

100 gramm olaj, kukorica, földimogyoró és olívaolaj 884 kalóriát tartalmaz, ez az összes napi szükséglet 44% -a.

100 gramm olaj, kukorica, földimogyoró és olívaolaj nem tartalmaz szénhidrátot, rostot, fehérjét, nátriumot és vizet

Néhány fontos vitamint is tartalmaz, amelyeket itt láthat: K-vitamint (21,0 µg) vagy E-vitamint (14,78 mg).

Tápanyagok

Az olajban, a kukoricában, a földimogyoróban és az olívaolajban nincs szénhidrát

Az olajban, a kukoricában, a földimogyoróban és az olívaolajban nincs cukor

Az olaj, a kukorica, a földimogyoró és az olívaolaj rostmentes

100 gramm olaj, kukorica, földimogyoró és olívaolaj 0 milligramm nátriumot tartalmaz, ami az összes napi szükséglet 0% -a.

100 gramm olaj, kukorica, földimogyoró és olívaolaj 0,00 gramm vizet tartalmaz, ami a teljes tömeg 0% -a.

Az olaj, a kukorica, a földimogyoró és az olívaolaj nem tartalmaz fehérjét

Kiemelt Vitaminok

Azok az emberek, akiknek az étrendjükben alacsony a vitaminszintje, hiánybetegségekben szenvedhetnek. A vitaminok valóban fontos anyagok a test egészsége szempontjából. Ezért javasoljuk, hogy tartsa ki a kiegyensúlyozott vitaminbevitelt.

A K-vitamin (21,0 µg) és az E-vitamin (14,78 mg) az olaj, a kukorica, a földimogyoró és az olívaolaj vitaminjai.

Kiemelt ásványi anyagok

A testének kétféle ásványi anyagra van szüksége: makromineralizálókra és mikroásványokra. A testének nagy mennyiségű makrominerálra van szüksége, nem pedig ásványi anyagokra. A kiemelkedő vagy fő makrominerálok a nátrium, kálium, kalcium vagy magnézium. A nyomásványi ásványi anyagok vagy a mikromineralinák vasból, mangánból, rézből, jódból, cinkből, kobaltból, fluorból és szelénből készülnek .

Olaj, kukorica, földimogyoró és olívaolaj nem tartalmaz ásványi anyagokat.