Keksz, mogyoróvaj, kereskedelmi forgalomban előállított, szabályos
A mogyoróvajas sütik 27 milligramm koleszterint és 23,82 gramm zsírt tartalmaznak.
100 gramm földimogyoróvajas sütemény 473 kalóriát tartalmaz, ami a teljes napi szükséglet 24% -a.
100 gramm mogyoróvajas sütik 58,2 gramm szénhidrátot, 2,1 gramm rostot, 8,92 gramm fehérjét, 463 milligramm nátriumot és 7,28 gramm vizet tartalmaznak
Néhány fontos vitamint is tartalmaz, amelyeket itt láthat: B-9-vitamint (57 mg), K-vitamint (4,4 µg) vagy A-vitamint (32 mg).
Tápanyagok
100 gramm mogyoróvajas sütik 58,2 gramm szénhidrátot tartalmaznak, ami az összes napi szükséglet 19% -a.
100 gramm földimogyoróvaj-sütemény 28,58 gramm cukrot tartalmaz.
100 gramm földimogyoróvajas sütemény 463 milligramm nátriumot tartalmaz, ez az összes napi szükséglet 31% -a.
100 gramm földimogyoróvajas sütemény 7,28 gramm vizet tartalmaz, a teljes tömeg 7% -át.
100 gramm földimogyoróvajas sütemény 8,92 gramm fehérjét tartalmaz, ez a napi tápanyagigény 16% -a.
Kiemelt Vitaminok
Azok az emberek, akiknek az étrendjükben alacsony a vitaminszintje, hiánybetegségekben szenvedhetnek. A vitaminok valóban fontos anyagok a test egészsége szempontjából. Ezért javasoljuk, hogy tartsa ki a kiegyensúlyozott vitaminbevitelt.
A mogyoróvajas sütikben található esszenciális vitaminok: B-9-vitamin (57 mg), K-vitamin (4,4 µg) és A-vitamin (32 mg).
Kiemelt ásványi anyagok
A testének kétféle ásványi anyagra van szüksége: makromineralizálókra és mikroásványokra. A testének nagy mennyiségű makrominerálra van szüksége, nem pedig ásványi anyagokra. A kiemelkedő vagy fő makrominerálok a nátrium, kálium, kalcium vagy magnézium. A nyomásványi ásványi anyagok vagy a mikromineralinák vasból, mangánból, rézből, jódból, cinkből, kobaltból, fluorból és szelénből készülnek .
A mogyoróvajas sütikben található esszenciális ásványi anyagok: szelén (6,3 mg), nátrium (463 mg) és kálium (202 mg).