Táplálkozási edzés

Táplálkozási coaching:

PNN (Psycho Neuro Nutrition) modell.

Teljesen és gyökeresen eltérő folyamat három okból.

Táplálkozási coaching

Először is foglalkozni fog a túlevés okaival. A legtöbb más diétás program csak a túlsúly felszínes tüneteit kezeli, az okot azonban nem. Azt akarod, hogy ne fogyj le még egyszer ... hanem hogy ezt a súlyt örökre elveszítsd. Azáltal, hogy egyszerűen és finoman foglalkozunk a túlevés okával és nem a tünettel, mindenképpen megoldjuk a túlsúly problémáját. Stratégiánkat különböző randomizált és longitudinális kísérleti vizsgálatok bizonyítják egy kísérleti és kontrollcsoporttal, elkerülve ezzel a placebo hatást. Véglegesen, egyszerűen és fokozatosan fog fogyni.

Tehát ez mind nagyon egyszerű! Nagyon élvezni fogják az étkezést, ugyanakkor optimális egészséget, szebb és szüntelenebb testet teremtenek, kalória- vagy zsírszámlálás nélkül, bonyolult ételkombinációk és fanatikus testmozgás nélkül. A csoda az, hogy már tudnak enni, de nem veszik észre. Ez a módszer természetes és automatikus, csak új megközelítésre van szükség.

Végül ez a megközelítés teljesen szabaddá tesz. A diéták általában korlátozó étrendi szabályokat adnak Önnek, amelyek elősegíthetik az ideiglenes fogyást, mindaddig, amíg továbbra is korlátozza és korlátozza étrendjét ennek a diétának megfelelően. De valamikor, függetlenül attól, hogy lefogy, vagy a diéta kudarcot vall, eltévelyed a szabályokkal. Megközelítésünk egyébként a végső súlycsökkenést kínálja étrendi korlátozások és étrend nélkül. Ez a módszer nemcsak felmenti a túlsúlyodtól, hanem lehetővé teszi, hogy élvezhesd azt, amit szeretnél.