Végezzen újabb keresést

1g. fehérje, 4g. hidrátok és 0 g. zsír/100 g.

Hozzávalók

  • fakanál keveréshez
  • szakács kés
  • zöldségkés
  • boul tartani gumókat a vízben
  • 6 csésze víz
  • 1 kocka tömény húsleves
  • 250 gramm manióka, hámozva és kockára vágva
  • 1 vere banán, megfelezve
  • 200 g burgonyát hámozva és felszeletelve
  • petrezselyem díszíteni,
  • só és bors ízlés szerint

A recept elkészítésének különböző módjai

Kalória (100 g-onként)

Kalória mennyisége: 23Kcal.

táplálkozási

100% -a 670Kcal. (ami a szalonnának többé-kevésbé van).

Zsírszegény Rostokban gazdag

Makrotápanyagok aránya

100g-onként. nak,-nek nyers alapanyagok tartalmaznak:

  • Fehérjék: 1g.
  • Szénhidrátok: 4g.
  • Zsírok: 0g.

Az "egyéb" kifejezés vízre, vitaminokra, ásványi anyagokra stb.

100% -a 670Kcal. (ami a szalonnának többé-kevésbé van).

Zsírszegény Rostokban gazdag

100g-onként. nak,-nek nyers alapanyagok tartalmaznak:

  • Fehérjék: 1g.
  • Szénhidrátok: 4g.
  • Zsírok: 0g.

Az "egyéb" kifejezés vízre, vitaminokra, ásványi anyagokra stb.

Az egyes összetevők bontása a receptben:

Összevetve a www.mis-recipes.org adatait az összetevők és mennyiségek adatbázisával, ezeket az adatokat észleltük:

Minden adat hibás? Kérem, tudassa velünk. Minden általunk kijavított hiba esetén más, hasonló adatokkal rendelkező receptek is automatikusan javításra kerülnek.

Ne legyen konyhai mérleg? Nézze meg a konyhai mérleg összehasonlítását »

A kimutatott mennyiségű fehérje a zsírkalóriákat hidratálja TELJES
fakanál keveréshez Hagyma 0g. 0g. 0g. 0g. 0Kcal.
szakács kés Paradicsom 0g. 0g. 0g. 0g. 0Kcal.
zöldségkés Fokhagyma 3g. 0g. 1g. 0g. 3Kcal.
boul tartani gumókat a vízben Olivaolaj 5g. 0g. 0g. 5g. 45Kcal.
6 csésze víz Fő víz 1'2Kg. 0g. 0g. 0g. 0Kcal.
1 kocka tömény húsleves Bouillon kocka 10g. 2 g. 1g. 2 g. 25Kcal.
1 vere banán, megfelezve Banán 170g. 2 g. 34g. 1g. 149Kcal.
200 g burgonyát hámozva és felszeletelve Nyers burgonya 200g. 4g. 30g. 0g. 143Kcal.
petrezselyem díszíteni, Friss petrezselyem 3g. 0g. 0g. 0g. 1Kcal.
só és bors ízlés szerint Tengeri só 2 g. 0g. 0g. 0g. 0Kcal.
só és bors ízlés szerint Fekete bors 1g. 0g. 0g. 0g. 2Kcal.
1'6Kg. 8g. 66g. 8g. 368Kcal.

Megpróbáljuk megszerezni az összetevőket a receptben szereplő összetevők listájának felhasználásával. Néha a recept szerzője új összetevőket említ a leírásban. Ezeket az összetevőket nem tudjuk kimutatni.

Méretezze a receptet

Skála összetevők

Automatikusan állítsa be a kívánt étel mennyiségét megmászunk az összetevők listáját úgy, hogy az érvényes legyen:

A tizedesjegyek megjelölésére használja a (.) Pontot.