Sajnáljuk, a hozzászóláshoz be kell jelentkeznie.

táblázat

Keres

Más hírekben

Méregtelenítő diéta a karácsonyi túlzások kiküszöbölésére? A karácsonyi ünnepek után sokan vagyunk, akiknek meg kell szüntetnünk mindazt a többletbeszédet, és szünetre van szükségünk. A felesleges étel, például alkohol, zsír vagy cukor (áldott nugát) puffadás érzését kelti bennünk. Ezért a szakértők diétát javasolnak […]

Esgirben mindig melletted leszünk, köszönöm. Esgirből szeretnénk köszönetet mondani mindannyiótoknak, hogy mindennap követtek mellettünk. Olyan bonyolult évben, mint ez a 2020-as év, amikor váratlan események történtek, csak remélni tudjuk, hogy 2021 valamivel jobb lesz mindenki számára. Ezekben a hónapokban […]

Nugát, süti vagy cannelloni? Minden Esgirrel. Ezekkel a karácsonyi napokkal mindannyian több konyhává válunk. Mindenekelőtt ezt a 2020-at követően a karanténidőszak miatt egy kicsit jobban kezdtük szeretni a konyhát. Összeállítottuk tehát a legjobb karácsonyi recepteket Esgir termékeinkkel. A sütikből […]

Otthon főzzön Esgirrel.Szeretné, hogy gyermekei ennének jobban? Unod már, hogy mindig elutasítja a zöldségeket vagy a halakat? Esgirben megvan a megoldás! Be fogjuk ismerni azokat a trükköket, amelyekkel az egészséges ételeket egy kicsit vonzóbbá és szórakoztatóbbá tesszük a kicsik számára. Megmondja nekünk, hogy van […]

Sok vita folyik arról, hogy egyes ételek mennyire egészségesek, de valójában nagyon fontos arra is összpontosítani, hogy miként főzzük őket. A főzés egyik leggyakrabban megkérdezett fajtája a sült, mivel sok olyan olajat használnak, amely növeli az összes étel zsírtartalmát, de… mi történik, ha eltávolítjuk a […]

Az éhgyomorra történő sportolás egyre inkább híres a sportolók körében, mind a szakemberek, mind a kezdők körében. De vajon valóban egészséges? Az élelmiszer más területeihez hasonlóan ebben a témában is sok mítosz és hamis információ található. Van elég pont, amelyet figyelembe kell venni, hogy megtudjuk, megfelel-e ez a képzési módszer […]

A növényi italok előnyei Egyre többen hajlamosak a tejet helyettesíteni étkezési szokásaik során. Élénk zöldségféléket választanak magvakból, gabonafélékből vagy vörös gyümölcsökből. A növényi italok számos előnnyel rendelkeznek az általunk általában fogyasztott tejhez képest: Nem tartalmaznak laktózt, […]

Kötegelt főzés: menü az egész hétre Hányszor térünk haza fáradtan, és nincs kedvünk főzni? Az idő hiánya, az irodai munka, sőt a távmunka is néha mentség arra, hogy ne táplálkozzunk egészséges és kiegyensúlyozott táplálkozással. Ezért az Esgir-től azt javasoljuk, hogy fogadjon az utolsóra […]