100 gramm Focaccia, olasz lapos kenyér, sima 249 kalóriát tartalmaz, ami a napi összes szükséglet 12% -a.

focaccia

A Focaccia, olasz lapos kenyér, sima 0 milligramm koleszterint és 7,89 gramm zsírt tartalmaz.

100 gramm Focaccia, olasz lapos kenyér, sima tartalmaz 35,8 gramm szénhidrátot, 1,8 gramm rostot, 8,77 gramm fehérjét, 561 milligramm nátriumot és 45,91 gramm vizet

Néhány fontos vitamint is tartalmaz, amelyeket itt láthat: K-vitamint (5,7 µg), B-3-vitamint (3,7 mg) vagy B-9-vitamint (138 mg).

Tápanyagok

Egy átlagos felnőttnek napi 300 gramm szénhidrátra van szüksége. 100 gramm Focaccia, olasz lapos kenyér, sima, 35,8 gramm szénhidrát, a napi szükséglet 12% -a.

100 gramm Focaccia, olasz lapos kenyér, sima, 1,75 gramm cukrot tartalmaz.

Egy átlagos felnőttnek 2400 mg nátriumra van szüksége naponta. 100 gramm Focaccia, olasz lapos kenyér, sima 561 mg só, a teljes napi szükséglet 37% -a.

100 gramm Focaccia, olasz lapos kenyér 45,91 gramm vizet tartalmaz, a teljes tömeg 45% -át.

Egy átlagos felnőttnek napi 50 gramm fehérjére van szüksége. 100 gramm Focaccia, olasz lapos kenyér, 8,77 gramm fehérje, az összes napi szükséglet 16% -a.