100 gramm gyorsétterem, garnélarák, rántva és sült 28,0 gramm szénhidrátot tartalmaz, rostmentes, 7,84 gramm fehérjét, 897 milligramm nátriumot és 42,15 gramm vizet tartalmaz

gyorsétterem

A gyorsétteremben, a garnélában, a pogácsában és a sültben 58 milligramm koleszterin és 18,90 gramm zsír van.

100 gramm gyorsétterem, garnélarák, panírozott és sült 308 kalóriát tartalmaz, ami a teljes napi szükséglet 15% -a.

Néhány fontos vitamint is tartalmaz, amelyeket itt láthat: A-vitamint (109 mg), B-9-vitamint (43 mg) vagy K-vitamint (4,7 µg).

Tápanyagok

100 gramm gyorsétterem, garnélarák, rántott és sült az összes napi szükséglet 9% -át tartalmazza: 28,0 gramm szénhidrátot.

A gyorsétterem, garnélarák, pogácsák és krumpli cukormentes

A gyorsétterem, a garnélarák, a pogácsa és a krumpli rostmentes

100 gramm gyorsétterem, garnélarák, panírozott és sült az összes napi szükséglet 60% -át tartalmazza: 897 mg nátrium.

100 gramm gyorsétterem, garnélarák, rántva és sült 42,15 gramm vizet tartalmaz, a teljes tömeg 42% -át.

100 gramm gyorsétterem, garnélarák, panírozott és sült az összes napi szükséglet 14% -át tartalmazza: 7,84 gramm fehérjét.

Kiemelt Vitaminok

A megfelelő működéshez a szervezetnek megfelelő mennyiségű vitaminra van szüksége. Hány vitamint találok azonban ebben az ételben? Fedezze fel itt a felsorolt ​​vitaminokban található mennyiségeket és hasznos információkat.

A gyorsétteremben, a garnélarákban, az empanadában és a krumpliban található esszenciális vitaminok: A-vitamin (109 mg), B-9-vitamin (43 mg) és K-vitamin (4,7 µg).

Kiemelt ásványi anyagok

Az ásványi anyagok szervetlen anyagok, amelyeket a szervezet kis mennyiségben igényel számos különféle funkcióhoz. A testének nagy mennyiségű ásványi anyagra, például kalciumra van szüksége a növekedéshez és az egészséghez. Más ásványi anyagokat, mint például a réz vagy a jód, nyomelemekként ismerünk, mivel napi szinten csak kis mennyiségre van szüksége.

A szelén (9,7 mg), a nátrium (897 mg) és a foszfor (185 mg) a gyorsétteremben, a garnélarákban, az empanadában és a sült ásványi anyagok közül néhány.