Csírák: a legrégebbi "élő" étel A hajtások fogyasztása az élet megevése. Ez magában foglalja a test összes sejtjére koncentrált hiteles létfontosságú energiát, elősegítve az egészséget.
Csírák: a legrégebbi "élő" étel A hajtások fogyasztása az élet megevése. Ez magában foglalja a hiteles létfontosságú energiát, amely a test összes sejtjére koncentrálódik, elősegítve az egészséget.
Csírák: a legrégebbi "élő" étel
A csírázott magvak fogyasztása életet fogyaszt. Ez magában foglalja a test összes sejtjére koncentrált hiteles létfontosságú energiát, elősegítve az egészséget és meghosszabbítva az életet. A csíra a természet ajándéka, amelyet mi magunk is megtermeszthetünk.
A csírázás azon változások összessége, amelyek egy magban fordulnak elő, amelyek révén az embrió a látens életből az aktív életbe megy át, így az új növény megszületik és növekedni kezd. Az összes gabona és mag tápanyagtartalma fehérjékből, szénhidrátokból, vitaminokból és ásványi sókból áll. Ezeknek a tápanyagoknak a testünk megfelelő karbantartásukhoz és fejlődésükhöz szükséges, és táplálékkal biztosítjuk.
Amikor a magok kicsíráznak, táplálkozási tartalmuk javul és növekszik.
Mi kell a mag csírázásához?
Tegye őket kapcsolatba Víz, forró Y oxigén. Ezzel a három elemmel a diasztázisoknak nevezett enzimek aktiválódnak, és a következő átalakulásokhoz vezetnek:
1. A víz felszívásával a mag megduplázza a térfogatát, és a védőhéj megtörik. 2. Az enzimek aktiválódnak és átalakulások sorozatát idézik elő: ? A komplex fehérjék egyszerű aminosavakká alakulnak át, amelyek közül néhány elengedhetetlen az ember számára. A mag fehérjetartalma továbbra is könnyen felvehető módon jelen van a hajtásban. ? A keményítő maltózzá és dextrinné redukálódik, egyszerűbb cukrok, amelyek kevesebb erőfeszítést igényelnek az emésztőrendszertől, gyorsabban felszabadítják az energiát és stimuláló hatást váltanak ki. ? Rengeteg vitamin és ferment szintetizálódik. ? A C- és E-vitamin, valamint a kalcium, foszfor, vas, kálium és magnézium ásványi anyagok megsokszorozódnak. ? A zsírok zsírsavakká alakulnak át. ? Klorofill képződik, szerkezetileg nagyon hasonlít a hemoglobinhoz, mivel oxigént szállít a sejtekbe, és jó méregtelenítő és regeneráló szer a szervezet számára. ? Azok a savak és méreganyagok, amelyek a magot védekezés céljából természetesen kísérik, lebomlanak. ? A térfogat és a víztartalom a mag 5-12% -áról a csírázott 70% -ára csökken.
- Az Aloe Vera tulajdonságai előnyt jelentenek annak fogyasztásában és annak bevitelében
- A kókuszvíz tulajdonságai a fogyáshoz és hogyan kell inni
- A kagyló előnyei, tulajdonságai és hogyan kell őket bevenni
- Mi a nugát előnyös tulajdonságai és ártalma, hogyan kell főzni otthon
- Mit kell készíteni a viburnumból a bogyó jótékony tulajdonságai és hogyan kell főzni lekvárt,