100 gramm szárított Jujube 287 kalóriát tartalmaz, ez az összes napi szükséglet 14% -a.
100 gramm szárított Jujube 73,6 gramm szénhidrátot tartalmaz, rostmentes, 3,70 gramm fehérjét, 9 milligramm nátriumot és 19,7 gramm vizet tartalmaz
A szárított jujube-ban 0 milligramm koleszterin és 1,10 gramm zsír van.
Néhány fontos vitamint is tartalmaz, amelyeket itt láthat: C-vitamin (13,0 mg).
Tápanyagok
100 gramm szárított Jujube 73,6 gramm szénhidrátot tartalmaz, ez az összes napi szükséglet 25% -a.
A szárított jujube cukormentes
A szárított jujube rostmentes
100 gramm szárított Jujube 9 milligramm nátriumot tartalmaz, ami az összes napi szükséglet 1% -a.
100 gramm szárított Jujube 19,7 gramm vizet tartalmaz, a teljes tömeg 19% -át.
100 gramm szárított Jujube 3,70 gramm fehérjét tartalmaz, ami a napi tápanyagigény 6% -a.