A nyers kelbimbó 0 milligramm koleszterint és 0,30 gramm zsírt tartalmaz.
100 gramm nyers kelbimbó 43 kalóriát tartalmaz, ami a teljes napi szükséglet 2% -a.
100 gramm nyers kelbimbó 9,0 gramm szénhidrátot, 3,8 gramm rostot, 3,38 gramm fehérjét, 25 milligramm nátriumot és 86 gramm vizet tartalmaz
Néhány fontos vitamint is tartalmaz, amelyeket itt láthat: C-vitamint (85,0 mg), A-vitamint (754 mg) vagy B-9 vitamint (61 mg).
Tápanyagok
100 gramm nyers kelbimbó 9,0 gramm szénhidrátot tartalmaz, ami az összes napi szükséglet 3% -a.
100 gramm nyers kelbimbó 2,20 gramm cukrot tartalmaz.
100 gramm nyers kelbimbó 25 milligramm nátriumot tartalmaz, ami az összes napi szükséglet 2% -a.
100 gramm nyers kelbimbó 86% vizet tartalmaz, 86,00 gramm.
100 gramm nyers kelbimbó 3,38 gramm fehérjét tartalmaz, ami napi 6% -a ennek a tápanyagnak.
Kiemelt Vitaminok
A keleti kelbimbó egyes nyers vitaminjai: C-vitamin (85,0 mg), A-vitamin (754 mg) és B-9-vitamin (61 mg).
Kiemelt ásványi anyagok
Az ásványi anyagok alapvető tápanyagok, amelyek kis mennyiségben szükségesek az egészség megőrzéséhez. Ne feledje, hogy teste nem ásványi anyagokat állít elő. Itt találja meg azokat az ásványi anyagokat, amelyek más tápanyagok számára szükségesek testi funkcióik ellátásához.
A keleti kelbimbóban található nyers ásványi anyagok közül néhány: kálium (389 mg), foszfor (69 mg) és kalcium (42 mg).