100 gramm pulyka kolbász 10,9 gramm szénhidrátot tartalmaz, rostmentes, 17 gramm fehérjét, 721 milligramm nátriumot és 59,59 gramm vizet tartalmaz

kolbász

A pulyka kolbász 58 milligramm koleszterint és 10,30 gramm zsírt tartalmaz.

100 gramm pulyka kolbász 204 kalóriát tartalmaz, ami az összes napi szükséglet 10% -a.

Néhány fontos vitamint is tartalmaz, amelyeket itt láthat: B-9-vitamint (23 mg), A-vitamint (8 mg) vagy B-3-vitamint (2,1 mg).

Tápanyagok

100 gramm pulyka kolbász tartalmazza az összes napi szükséglet 4% -át: 10,9 gramm szénhidrátot.

A pulyka kolbász cukormentes

A pulykakolbász rostmentes

100 gramm pulyka kolbász tartalmazza az összes napi szükséglet 48% -át: 721 milligramm nátriumot.

100 gramm pulyka kolbász 59% vizet tartalmaz, 59,59 gramm.

100 gramm pulyka kolbász tartalmazza az összes napi szükséglet 34% -át: 17 gramm fehérjét.

Kiemelt Vitaminok

Azok az emberek, akiknek az étrendjükben alacsony a vitaminszintje, hiánybetegségekben szenvedhetnek. A vitaminok valóban fontos anyagok a test egészsége szempontjából. Ezért javasoljuk, hogy tartsa ki a kiegyensúlyozott vitaminbevitelt.

A török ​​kolbászban található vitaminok egy része: B-9-vitamin (23 mg), A-vitamin (8 mg) és B-3-vitamin (2,1 mg).

Kiemelt ásványi anyagok

A testének kétféle ásványi anyagra van szüksége: makromineralizálókra és mikroásványokra. A testének nagy mennyiségű makrominerálra van szüksége, nem pedig ásványi anyagokra. A kiemelkedő vagy fő makrominerálok a nátrium, kálium, kalcium vagy magnézium. A nyomásványi ásványi anyagok vagy a mikromineralinák vasból, mangánból, rézből, jódból, cinkből, kobaltból, fluorból és szelénből készülnek .

A török ​​kolbászban található esszenciális ásványi anyagok a következők: nátrium (721 mg), kálium (207 mg) és szelén (20,8 mg).