100 gramm salátaöntet, zöld istennő, hétköznapi 427 kalóriát tartalmaz, ami az összes napi szükséglet 21% -a.

táplálkozási

100 gramm salátaöntet, zöld istennő, rendszeresen 7,4 gramm szénhidrátot tartalmaz, rostmentes, 1,90 gramm fehérjét, 867 milligramm nátriumot és 45,03 gramm vizet tartalmaz

Salátaöntet, zöld istennő, rendes 40 milligramm koleszterin és 43,33 gramm zsír.

Néhány fontos vitamint is tartalmaz, amelyeket itt láthat: K-vitamint (96,7 µg), A-vitamint (41 mg) vagy E-vitamint (4,60 mg).

Tápanyagok

100 gramm salátaöntet, zöld istennő, rendszeresen 7,4 gramm szénhidrátot tartalmaz, ami az összes napi szükséglet 2% -a.

100 gramm salátaöntet, zöld istennő, rendszeresen 6,67 gramm cukrot tartalmaz.

Salátaöntet, zöld istennő, közönséges rostmentes

100 gramm salátaöntet, zöld istennő, közönségesen 867 milligramm nátriumot tartalmaz, ami az összes napi szükséglet 58% -a.

100 gramm salátaöntet, zöld istennő, 45,03 gramm vizet tartalmaz, a teljes tömeg 45% -át.

100 gramm salátaöntet, zöld istennő, közönségesen 1,90 gramm fehérjét tartalmaz, ami a tápanyag napi szükségletének 2% -a.

Kiemelt Vitaminok

A közönséges zöld istennő salátaöntetben jelen levő esszenciális vitaminok:.

Kiemelt ásványi anyagok

Az ásványi anyagok alapvető tápanyagok, amelyek kis mennyiségben szükségesek az egészség megőrzéséhez. Ne feledje, hogy teste nem ásványi anyagokat állít elő. Itt találja meg azokat az ásványi anyagokat, amelyek más tápanyagok számára szükségesek testi funkcióik ellátásához.

A nátrium (867 mg), a kálium (58 mg) és a kalcium (34 mg) az ásványi anyagok egy része a salátakészítésben, a zöld istennőben, a szokásos.

Hány kalória van?

Zsír és koleszterin

Telített zsír

Az American Heart Association szerint a magas telített zsírtartalmú étrend drámaian megnövelheti a koleszterinszintjét, növelve a szívbetegség kockázatát. Javasoljuk, hogy a napi telített zsírbevitelt legfeljebb 13 grammra korlátozza.