Aktív elvek
A zöld tea tulajdonságai összefüggenek vele aktív elvek.
Köztük a xantinok, olyan anyagok, amelyekben kiemelkedik a koffein, a teofillin és a teobromin, a katechinek és a polifenolok, amelyek elősegítik az anyagcserét, megkönnyítik az emésztést, szabályozzák a beleket és leküzdik a folyadékretenciót. Serkentik a központi idegrendszert is, ami segít ébren maradni és küzdeni a fáradtság ellen.
Relaxációs hatást fejtenek ki a simaizomzatra, mivel az hörgőtágító, és érszűkületet okoz az agyi keringésben, jótékony hatású migrén esetén.
A zöld tea előnyei
A tea egyik fő hatása az antioxidáns hatékonysága, köszönhetően az egészségre nagyon hasznos polifenol-vegyületeinek.
A zöld tea nagyon ajánlott a koleszterin kezelésére, mivel képes oxidálni az úgynevezett "rossz koleszterint" és a szív- és érrendszeri betegségek kockázatát. Jól működik a vérkeringés javításában és az emésztőrendszerben, mivel vizelethajtó tulajdonságú infúzióról beszélünk.
Mindannyian egyetértenek abban, hogy ezek az infúziók a nap legjobb időpontjai: az egyik reggel közepén, a másik evés után és egy utolsó éjszaka.
A mindig felmerülő kérdéssel kapcsolatban, hogy vajon ezek az infúziók lefogynak-e, fontos megjegyezni, hogy ha a fogyás érdekében szedjük őket, mindig adjuvánsként kell használni őket, és figyelembe kell venni, hogy "a legfontosabb az megfelelő étrend és testmozgás ”. Ezért a diéta nem alapulhat egyetlen fogyókúrás terméken.
A zöld tea egészségügyi előnyei
A legfrissebb kutatások szerint a napi több csésze hosszú távú megelőző hatást gyakorol a különféle betegségekre.