A fogyás nemcsak az esztétikáról vagy a divatsziluett sztereotípiájának követéséről szól, hanem az egészségről is. Gerincbetegségekkel, például sérvvel vagy ízületi sérülésekkel, például térddel rendelkező emberek is megérdemlik a fogyást.

Néhánynak fogynia is kell, szív- és érrendszeri betegségekben szenvedők számára, a vese meghibásodása miatti zsír- vagy folyadékretenció felhalmozódásának terméke.

A fogyás tehát sokak számára kihívást jelent, egyesek számára önértékelés kérdése, néhányuk számára pedig szükségszerűség, mert egészségük veszélyben van.

A teavásárlás jó kezdet

Bármi is legyen a fogyás oka, az az igazság, hogy olyan étrendek, amelyek drasztikusan kiküszöbölnek bizonyos ételeket, vagy intenzív testmozgási rutinok miatt sokan elhagyják a fogyásról szóló döntést.

A táplálkozási szakemberek és az edzők egyaránt követelik a következetességet és a fegyelmet. A személy motiválása fontos szerepet játszik, ezért az egyén hangulata vagy mentális állapota fontos a siker érdekében a fogyás kihívásában.

Az elme és a test kéz a kézben jár, mindkettőnek fokozatosan változtatnia kell a túlsúlyhoz vezető szokásokon. Fokozatosan és nem drasztikusan fogyás érhető el, és ami a legfontosabb, egészséges és visszafordíthatatlan módon, ha egészséges szokásokat tartanak fenn .

Itt van a megveszem Ez egy jó kezdet, mivel ezek közül az italok közül sok kontrollálja a szorongást, és ez csökkentheti egyes ételek fogyasztásának szükségességét.

Ismeretes, hogy egyesek szorongásból esznek, mint a körömrágáshoz hasonló mechanikus cselekedet, így a nyugtató vagy pihentető gyógyteák segítenek elkerülni az étkezést, csak vágy vagy szorongás miatt.

A termék megvásárlásának számos módja van, mint például a piacra, a természetes termékek áruházaiba, a gyógyszertárba járás, sőt még néhány súlycsökkentő teát is teremtenek az edzőtermekben, anélkül, hogy megfeledkeznénk arról, hogy a technológia megkönnyíti ezen termékek beszerzését is.

Tehát a web lehetővé teszi, hogy ne csak megszerezze, hanem kényelmesebb tájékoztatást nyújtson, minél több időt szánva annak eldöntésére, hogy melyik a legmegfelelőbb az egyes esetekre.

Interneten keresztül, bizonyos hibákat meg kell előzni, mint sok más vásárlásnál, sőt, még inkább az egészségügyi termékekhez kapcsolódó vásárlásoknál. Tehát érdemes figyelembe venni néhány tippet arra a pillanatra, amikor teát keres a fogyáshoz.

Vörös tea

arra hogy

Valerian tea

Rozmaring tea

Fekete tea

Kék tea

Matcha tea

Sárga tea

Kamilla tea

menta tea

fehér tea

Zöld tea

Gyömbér tea

Hibiszkusz tea

Fahéjas tea

Hogyan lehet online teát vásárolni

Az online értékesítés ma új marketingstratégia, azonban sok egészségügyi engedély nélküli vállalat forgalmazhat olyan termékeket, amelyek nem garantálják a hatásukat, vagy ami még rosszabb, hogy nem alkalmasak fogyasztásra. Mindenféle tea vásárlásához online, biztonságosan javasoljuk, hogy vegye figyelembe:

  1. Jól ismerje a szükséges teafajtát: Az a személy, aki ételt fogyaszt, amíg meg nem elégedett, vagy szorongási impulzusok miatt feltétlenül vásároljon pihentető és nyugtató hatású teát, míg aki vízmegtartóztatásának megszüntetésére és a vizeletürítés stimulálására van szüksége, vegyen vizelethajtó teát.

Tehát tisztában kell lennie a keresés megoldásának és az egyes esetekhez szükséges ön megszerzésének szükségességével.

  1. Forduljon közvetlenül a teaforgalmazó oldalhoz: Még jobb, ha vannak olyan telefonszámok és fizikai üzletek címei, amelyek támogatják a teaforgalmazó cég oldalát.

Ha mégis megteszi, akkor ne adjon meg több pénzügyi adatot, kerülni kell az adatvédelmet nem tiszteletben tartó oldalakat. A lejáratnak egyértelműnek kell lennie.

  1. Nézze meg a megjegyzéseket és ajánlásokat: A társaság és a tea hatása egyaránt. Néha vannak olyan paraméterek, amelyek a tea kielégítő hatásának értékeléséhez vagy minősítéséhez szükségesek, mint például a felelős értékesítés és forgalmazás.

Ha az oldal összefonódik a közösségi hálózatokkal, még jobb, mert a kapcsolattartók megjegyzései még jobban segíthetnek a vásárlási döntésben.

  1. Győződjön meg róla, hogy ismeri a vásárlási folyamatot: Miután úgy döntött, hogy vesz egy teát, Ügyeljen arra, hogy a termék kiválasztásának módját kezelje, vigye be a kosárba, ellenőrizze a lemondandó összeget, valamint a fizetési módot. Ha az online áruház megbízható, akkor folyamatosan tájékoztatja a termék útvonalát a hajózási társaságtól való indulástól a szállításig.

A tea tulajdonságai a fogyás érdekében

A magvak, gumók, növények vagy gyógynövények különféle tulajdonságai miatt a teák fogyás lehetőségei változatosak, egyesek zsírégetnek, mások serkentik a vizeletet, mások csökkentik az étvágyat. Ezért elsősorban a teáknak vannak tulajdonságai:

Fajták tea fogyáshoz

A természet a gyógyító és táplálkozási tulajdonságok, a fogyókúrás teák széleskörűek, mivel többségük azonos természetű.

Egyes teák elkészíthetők otthon, mások megvásárolhatók egészséges élelmiszerboltokban, szupermarketekben, gyógyszertárakban vagy az interneten keresztül. Tehát a karcsúsító teafajták tág osztályozására van mód., hogy házi teákról és iparosított teákról beszélhessünk.

Mindkettő azáltal, hogy összetevőinek karcsúsító tulajdonságai vannak, garantálja hatásukat., önmagukban nem okoznak és nem okoznak fogyást.

A maga részéről a teaipar növekszik, tekintve, hogy minden országban nem ugyanazok a természetes fogyási források vannak, ezért az ázsiai országokban nincsenek amerikai fajták, míg az európai országok teát importálhatnak amerikai természeti források bázisa.

Ebben az értelemben a lakosság ugyanazon felgyorsult élete kényelmesebbé teszi az iparosított teák vásárlását, mint a kertben való termesztése. Azonban, és az évszaknak megfelelően, néhány fogyókúrás teát könnyű elkészíteni otthon.

Háromféle tea

  • Gyümölcs alapú: Általában a citrusfélék leveleiből és héjából, ideális antioxidánsokként és zsírégetőként, egyesek még vizelethajtókként, például ananász, vagy hashajtók, például papaya vagy tejes mag. Néha ezeket a teákat ugyanazon gyümölcs, például citrom és narancs levével ízesítik.
  • Gumók alapján: Mint az erős antioxidáns és zsírégető gyömbérgyökér, vagy kardamommag tea esetében, emésztési és vízhajtó tulajdonságokkal.
  • Növényi és növényi alapú: Mint a valerian, a saláta, a kamilla, amelyek segítenek csillapítani a szorongást, amely impulzívan táplálékot fogyaszt.

A gyógynövényteák fogyásának további példái közé tartozik a petrezselyem tea, mint kiváló vízhajtó és tisztítószer, a rozmaring, amely nagyon hasznos a vér tisztítására, kakukkfű, csalánlevél vagy zsurló a diurézis stimulálására, a Camellia sinensis tea, ismertebb nevén zöld tea, amely serkenti az anyagcserét és égést zsír, segít a fogyásban.

Logikus feltételezni, hogy ezeket a teákat az étkezési szokások megváltozásával és a testmozgás bizonyos szintjével kell kísérni. Ez tehát egy triász, amelynek előfeltétele legyen mindenki számára, aki valóban fogyni akar.

Mi a legjobb tea a fogyáshoz

A fogyás legjobb teája csak az lehet, amely megfelel az egyén igényeinek. TestreszabA hasi fogyáshoz szükséges termékek fogyasztása általában mind a táplálkozási szakemberek, mind az oktatók által végzett tevékenység.

Minden embernek más az anyagcseréje, amely engedelmeskedik genetikai feltételeinek, öröklődésének, életkorának, szerveinek patológiájának vagy kompromisszumainak, tehát ez felel meg és alkalmazkodik igényeihez.

Ezután meg lehet erősíteni, hogy ez az, amely kielégíti az egyéni követelményeket, legyen szó vízhajtóról, tisztítószerről, hashajtóról, szorongásoldóról vagy anyagcseréről minden ember szükséges a fogyáshoz.

Jobb, ha lefogy

Mivel a tulajdonságok kielégítik a minden egyes szervezet a fogyás elérése érdekében. Ennek is tekinthető változtatni fogyasztása, és nem korlátozódik ugyanarra a teára a fogyás érdekében, megfelelő és kényelmes lenne.

Azt azonban el kell mondani, hogy amikor egy teát az interneten keresztül szereznek be, betartva bizonyos alapvető biztonsági elveket, akkor jó biztosítani a tanúsítását az optimális körülmények mellett, amelyekben elkészítették, tárolták és terjesztették, beleértve annak elkészítését is. Megőrzés és a lejárati idő.

Hoz teát vásároljon online Választhat vörös, zöld, fekete, ízesített vagy nem, a valóban iparosított teák a fogyókúrás összetevők mellett tartalmaznak néhány kémiai adalékot, amelyek elfedik a kellemetlen ízeket és aromákat.

Az iparosított teák előnye, hogy gyorsan és egyszerűen elkészíthetők. Egy tea, amire illata, színe, illata vagy íze nem teszi függővé fogyasztását, mert sokan abbahagyják a fogyasztást a kellemetlen aromák vagy ízek miatt anélkül, hogy számolnának azzal, hogy az elkészítésük eltart egy ideig.

A megfelelő idők, amikor fogyasszon egy teát a fogyás érdekében

Mivel az ilyen típusú teák többszörös vizelettel stimulálhatják az alvást, a laxust, a diurézist, ezeket el kell fogyasztani késő délután vagy éjszaka lefekvés előtt, így az irodában vagy a rutinszerű tevékenységek során nem fordul elő vészhelyzet.

A hétvégék bármikor fogyaszthatók, amennyiben nem zavarják az elkötelezettséget. A fogyás legjobb lehetősége egy szezonban vakáció, tekintettel arra, hogy ez megváltoztatja az étkezési szokásokat és a gyakorlatok rutinját, amelyet a tea hatásai segítenek.

A zsírégetést segítő teák fogyaszthatók böjtölés vagy az uzsonna során, így a fogyáshoz szükséges teák, valamint a fogyasztásuk időintervallumai és ütemtervei változatosak lehetnek.

Ezután megerősíthető, hogy fogyni különféle alternatívák léteznek, De nemcsak a testet kell edzeni a fogyáshoz, hanem az elmét is. Nem csak az étkezési szokások megváltoztatására és a mozgásszegény életmód elkerülésére kell programoznia, hanem arra is, hogy meghozza a döntést és megtartsa az egész életében.

Szánjon időt enni, gond nélkül, környezetben végezze alkalmas egészséges táplálkozásra és annak tudatában, hogy ez cselekedet, nemcsak az esztétika, hanem a testápolás és az egészség szokása is. És mi logikusabb, mint megtenni egy jó tea elfogyasztása közben.