Ma egyszerű, gyors és egészséges reggelit készítünk: tej kakaóval és zabpehellyel. Mert az egészséges táplálkozásnak nem kell bonyolultnak lennie.
Tej kakaóval és zabbal
Hozzávalók
- ▢ 200 ml. tej
- ▢ 40 g. egész zab)
- ▢ 10 g. tiszta kakaó (por)
- 1 banán
Lépésről-lépésre kidolgozás
Évfolyamok
Kipróbálta már ezt a receptet? Jelöljön meg minket @ micocina.real, vagy használja a #micocinareal hashtaget!
Ez a "recept" (nem érdekel, hogy receptnek hívom?) Saját termésből származik. Ezzel a reggelivel egyszerűen azt akarom mondani, hogy időről időre (vagy akár naponta) kaphatunk valami ilyen egyszerű és gyors dolgot, mint ez.
Vagy akár egy kávé teljes kiőrlésű pirítóssal, miért ne. Az általunk közzétett összes recept ötlet az Ön számára, hogy egészségesebben, valódi ételekkel fogyasszon. Mindig azt válassza, amelyik a legjobban tetszik 🙂
Ha akarod, megtalálhatsz Instagram-fiókomon @nutrienfermero néven.
Látta már a több mint 1103 receptet, amelyek a blogon vannak? 😉
Emlékeztetünk arra, hogy ha véleményt kíván mondani a receptről, és részt kíván venni a Mi Cocina Real közösségben, akkor csak havi 10 euróért fizethet elő. Minden héten öt új egészséges menüt és több mint 7 különböző receptet adunk hozzá.