A nyári hónapokban nagyon gyakori a vízi rekreációs központokba járni pihenni, oldani a nap vagy a hét felhalmozódott feszültségeit, együtt lenni a barátokkal vagy a családdal, és néhányat megtenni testmozgás. Közben terhesség mindent, amit ebben a mondatban elhangzott, továbbra is meg kell tenni a társadalmi kapcsolatok és a jólét érzésének fenntartása érdekében.
Ha terhessége normális, akkor mind a medence mint a Strand. Ha viszont meghatározott okból pihennie kell, legyen az abortusz vagy idő előtti vajúdás fenyegetése, metrorrhagia (méhvérzés) képe igazolatlan okból vagy előző placenta, marginális vagy bármilyen más olyan folyamat, amelyben a szülésznő fizikai nyugalmat ír elő, nem szabad fürdeni a strandon vagy a medencében.
A terhes terhesség alatt problémamentesen nem vagy beteg ember, ezért elmehet a tengerhez vagy a medencéhez, amennyiben számos óvintézkedést alkalmaz, például a Ruházat és cipő kényelmes. Különösen a szandál, a sportcipő vagy a cipő kérdése nagyon fontos annak elkerülése érdekében, hogy megcsúszhasson, ami zuhanást okozhat. Ami a fürdőruhákat illeti, létfontosságú, hogy a fürdőruhát vagy a bikinit határozottan megváltoztassa, elkerülve ezzel a nemi szervek állandó nedvességét, amely gombát okozhat.
Nagyon fontos használni Napvédelem maximálisan, nemcsak a leégés elkerülése érdekében, hanem kényelmetlen is terhességi foltok, mint például a kloazma. A védelmet krémekkel és eszközökkel, például napernyőkkel, sapkákkal, sapkákkal kell ellátni.
Másrészt, és mint mindig a terhes nőknél, a hidratáció folyamatos és bőséges. Bár a szokásos dolog az, hogy a strandok és az úszómedencék olyan helyek, ahol nagyszámú gyermek vagy fiatal gyűlik össze szabadidős tevékenységek végzésére, szükséges, hogy Ön, mint terhes nő, kerülje azokat a területeket, ahol fennáll a trauma veszélye, hogy az, hogy találatot vagy labdát adnak neked, olyan gyakran ezeken a területeken.
A terhes nő kétségei a tengerparton vagy a medencében
És mivel annyi időt töltesz a napon, meg kell próbálnod többet a vízben lenni, rájönni kiképzés fizikai karbantartás vagy úszás esetén az ideális a csúszás és a hátúszás úszása, az összes hasi, dorzális, felső és alsó végtag izomzatának megerősítése, előnyben részesítve a fizikai állapotot a Születés .
De nagyot jössz Kétségek amikor terhes vagy, különösen a terhesség végén, amikor vízbe merülsz, például: Mi van, ha elveszítem a nyálkahártyát? Mi van, ha eltöröm a táskát? Ezek a kérdések általánosak és könnyen megoldhatók: mindkét esetben rájön, hogy egyik vagy másik történt veled.
- A nyálkás dugó, Ez egy olyan nyálkaérzet, amelyet kissé vérrel lehet megfesteni, és amely megmarad a bugyidban, a kiutasítása nyilvánvaló; Ráadásul ennek az elemnek a kiküszöbölése nem jelenti azt, hogy a vajúdás hamarosan megkezdődik, így megőrizheti nyugalmát.
- És ha eltöri a táskát, a a magzatvíz elvesztése Folyamatos lesz, továbbra is leesik a lábadról, amikor elhagyod a tengert vagy a medencét, és az azt követő időpontban ebben az esetben a kórházadba kell menni, vagy ahhoz, amelyik a legközelebb van az értékeléshez, fizikai úton vizsgálat és a magzat monitorozása.
Igen, terhes vagy, és nyáron vagy, de ez nem azt jelenti, hogy élvezheted a szabadban, a sétákat a parkokban, a hegyekben vagy a tengerparton, a teraszokon vagy egy pihentető fürdőben a tengerben vagy a tengerben. medence.