Gondolkodik a 35 éves kor utáni teherbeesésen? Sok nő késik a terhességet egészen az 1930-as évekig és azon túl - és egészséges babáik vannak. Különleges óvintézkedésekkel a baba a legjobb kezdéshez juthat.

terhesség

A biológiai óra tény, de 35 évben nincs semmi varázslat. Ez egyszerűen egy olyan kor, amikor a különféle kockázatokat érdemes megnézni - állítja a Mayo Klinika egészségügyi oldala. Például:

A teherbe esés hosszabb időt vehet igénybe. Korlátozott számú petével születsz. A 35 és 39 év közötti életkor elérésével a petesejtek mennyisége és minősége csökken. Az idősebb nők petéi sem olyan könnyen megtermékenyülnek, mint a fiatalabb nők petéi. Ha elmúlt 35 éves, és hat hónapja nem tudott teherbe esni, fontolja meg az egészségügyi szolgáltató tanácsát.

Nagyobb a valószínűsége annak, hogy többszörös terhessége van. Az ikrek születésének lehetősége az életkor előrehaladtával növekszik a hormonális változások miatt, amelyek egyidejűleg több petesejt felszabadulását okozhatják. Az asszisztált reprodukciós technológiák, például az in vitro megtermékenyítés használata szintén befolyásolhatja.

Nagyobb valószínűséggel van terhességi cukorbetegsége. Ez a fajta cukorbetegség, amely csak terhesség alatt jelentkezik, a nők életkorával gyakoribb. Elengedhetetlen a vércukorszint szigorú ellenőrzése diétával és fizikai aktivitással. Gyógyszerekre is szükség van néha. Ha nem kezelik, a terhességi cukorbetegség miatt a csecsemő az átlagosnál lényegesen nagyobb lehet, növelve a sérülés kockázatát a szülés során. A terhességi cukorbetegség szintén növelheti a koraszülés, a terhesség alatti magas vérnyomás és a baba szövődményeinek kockázatát a szülés után.

A terhesség alatt nagyobb a vérnyomás valószínűsége. Kutatások szerint a terhesség alatt fellépő magas vérnyomás gyakoribb az idősebb nőknél. Egészségügyi szolgáltatója gondosan figyelemmel kíséri a vérnyomását, valamint a baba növekedését és fejlődését. Szüksége lesz gyakoribb szülészeti megbeszélésekre, és előfordulhat, hogy az esedékessége előtt kell leadnia a komplikációk elkerülése érdekében.

Nagyobb valószínűséggel születik alacsony születési súlyú csecsemő és koraszülés. A koraszülöttek, különösen a korábban született gyermekek, gyakran bonyolult orvosi problémákkal küzdenek.

Szüksége lehet császármetszésre. Az idősebb anyáknak nagyobb a kockázata a terhességgel összefüggő szövődményeknek, amelyek császármetszéshez vezethetnek. A szövődményre példa egy olyan állapot, amelyben a méhlepény blokkolja a méhnyakot (placenta previa).

A kromoszóma-rendellenességek kockázata nagyobb. Az idősebb anyáktól született csecsemőknek fokozott a kockázata bizonyos kromoszóma-problémáknak, például a Down-szindrómának.

A terhesség elvesztésének kockázata magasabb. A terhesség elvesztésének kockázata a vetélésből és a halva születésből az életkor előrehaladtával növekszik, talán már meglévő állapotok vagy magzati kromoszóma-rendellenességek miatt. Kutatások szerint a petesejtek minőségének romlása, valamint a krónikus betegségek, például a magas vérnyomás és a cukorbetegség fokozott kockázata növelheti a vetélés kockázatát. Kérje meg az egészségügyi szolgáltatót, hogy ellenőrizze a baba jólétét a terhesség utolsó heteiben.

Bár további kutatásokra van szükség, a tanulmányok azt mutatják, hogy a férfiak fogamzóképes kora (apai életkor) egészségügyi kockázatot jelenthet gyermekeik számára.

A magad megfelelő gondozása a legjobb módszer a csecsemő gondozására

Fordítson különös figyelmet a Mayo Klinika által kínált alapokra:

Ütemezzen be egy előzetes megbeszélést. Beszéljen egészségügyi szolgáltatójával általános egészségi állapotáról, és beszéljen olyan életmódbeli változásokról, amelyek javíthatják az egészséges terhesség és a baba esélyeit. Ossza meg a termékenységgel vagy a terhességgel kapcsolatos aggályait. Kérdezd meg, hogyan növelheted a teherbeesés esélyét, és milyen lehetőségek vannak arra az esetre, ha ezt nehezen tudnád elérni.

Rendszeres terhesgondozás. A rendszeres prenatális látogatások segíthetik az egészségügyi szolgáltatót az Ön és a baba egészségének figyelemmel kísérésében. Említsen meg minden olyan jelet vagy tünetet, amely aggasztja Önt. Az egészségügyi szolgáltatóval való beszélgetés valószínűleg megkönnyíti Önt.

Kövesse az egészséges étrendet. Terhesség alatt több folsavra, kalciumra, vasra, D-vitaminra és más nélkülözhetetlen tápanyagra lesz szüksége. Ha már egészséges étrendet követ, folytassa ezzel a diétával. A napi prenatális vitamin bevitele segíthet pótolni a hiányosságokat, ideális esetben, ha néhány hónappal a fogantatás előtt elkezdi szedni.

Hízzon okosan. A megfelelő mennyiségű testsúly jótékony hatással van a baba egészségére, és segíthet a szülés utáni plusz kilók leadásában. Együttműködés az egészségügyi szolgáltatóval annak meghatározása érdekében, hogy mi a megfelelő az Ön számára.

Maradj aktív. A rendszeres testmozgás segíthet enyhíteni vagy akár megelőzni a kellemetlenségeket, növelheti energiaszintjét és javíthatja általános egészségi állapotát. Emellett az izomerő és az állóképesség növelésével elősegítheti a vajúdást és a szülést. Az edzésprogram megkezdése vagy folytatása előtt kérdezze meg egészségügyi szolgáltatóját, különösen, ha mögöttes állapota van.

Kerülje a veszélyes anyagokat. Az alkohol, a dohány és az illegális drogok terhesség alatt tilosak. Mielőtt bármilyen gyógyszert vagy étrend-kiegészítőt bevenne, kérje előzetes engedélyét az egészségügyi szolgáltatótól.

Ismerje meg a prenatális teszteket kromoszóma-rendellenességek kimutatására. Forduljon orvosához a szabad magzati DNS prenatális vizsgálatáról, amely módszer kimutatja bizonyos kromoszóma-rendellenességeket a születendő csecsemőben. A szabad magzati DNS vizsgálata során az anya és a magzat DNS-ét kivonják az anyai vérmintából annak megállapítása érdekében, hogy a csecsemőnek megnövekedett kockázata van-e bizonyos kromoszóma-problémákkal, például Down-szindrómával, 13. triszómiával és 18. triszómiával. a villus elemzése és az amniocentézis szintén információt nyújt a csecsemő kromoszómáiról vagy a specifikus kromoszóma-rendellenességek kockázatáról, de a vetélés kis kockázattal jár. Egészségügyi szolgáltatója segíthet a kockázatok és előnyök felmérésében.

A most meghozott döntések, még a fogantatás előtt, hosszan tartó hatással lehetnek babájukra. Gondoljon a terhességre, mint egy lehetőségre, hogy ápolja babáját, és felkészülhessen az Önre váró izgalmas változásokra. (ÉN)