OSZD MEG
San Rafael egészségügyi önkormányzati irányítása mobil állványt vezetett be, hogy felhívja a polgárok figyelmét a teljesen természetes gyümölcslevek fogyasztásának előnyeire.
A környék táplálkozási szakemberei Paola Calle gyermekorvos vezetésével az embereknek - akik részt vesznek a különféle szabadkereskedelmi vásárokon - természetes gyümölcsleveket kínálnak gyömbérrel, citrommal, mentával, grépfrúttal, almával, sárgarépával, narancssal és bazsalikommal. Brosúrákat is szállítanak, amelyek lépésről lépésre elkészítik ezeket az egészséges és olcsó italokat.
„A természetes gyümölcslevek elkészítése nagyon egyszerű és olcsó; egy üveggel a hűtőszekrényben iszunk 48 órán át ”- erősítette meg Mariela Piastrellini táplálkozási szakember.
Az első és alapvető lépés a gyümölcsök vagy zöldségek alapos megmosása, felvágása és üvegtartályba helyezése. Ezután hozzá kell adnia egy keveset a választott fajból vagy gyógynövényből, és nyomja össze, hogy felszabaduljon aromája és leve.
Töltsön hideg vizet, és ha jeget szeretne, akkor - végül - hagyja legalább fél órán át pihenni, mielőtt elfogyasztaná, hogy az ízek és tulajdonságok koncentrálódjanak.
Ez a természetes kóstoló az elhízás hónapjának keretein belül zajlik, amelynek egyik célja a cukros levek fogyasztásának csökkentése.
„Nagyon gazdagok, és a gyerekek imádják; az önkormányzat egészségéből adódóan a tudatosság növelésén dolgozunk, kiemelve a természetes gyümölcslevek előnyeit és az emberek jól hidratált fontosságát "- mondta Calle.
Ezzel a zsírellenes kampánnyal igyekszik megelőzni és azonosítani a San Rafael-i emberek túlsúlyos és elhízott eseteit.
- Természetes tippek a scoliosis elleni küzdelemhez - Nutri Diet
- Ismerje meg Osakidetza új, gyermekkori elhízás elleni kezelését - Baszkföld - COPE
- Tippek a gyermekkori elhízás leküzdésére otthonról
- Tippek a szedentarizmus elleni küzdelemhez és az elhízás megelőzéséhez - Plural Magazine
- Kiegyensúlyozott étrend a vérszegénység leküzdésére - Diario Primicia