Utoljára tegnap 13: 00-kor ettem, és tényleg csak egy kis adagot (1/4) spanyol omlettet ettem.
És nem vagyok éhes, azt hiszem, elég szomorú vagyok, és nem tudom, mi az oka.
Utoljára tegnap 13: 00-kor ettem, és tényleg csak egy kis adagot (1/4) spanyol omlettet ettem.
És nem vagyok éhes, azt hiszem, elég szomorú vagyok, és nem tudom, mi az oka.
Ha böjtöl, először (mit is tudok, az első 12-16 órában) éhes vagy és enni akarsz, de amiből elsajátítod ezt az erős lendületet és 24 órát töltesz, már éhség nélkül vagy. Nehéz megmagyarázni az érzést.
Tavaly nyáron 72 órás böjtöt csináltam, és 24 órától kezdve minden rendben volt. Csak reggel ittam vizet és zöld teát. Felemelő élmény volt.
Amikor böjtölsz, először (mit is tudok, az első 12-16 órában) éhes vagy és szeretnél enni, de amiből elsajátítod ezt az erős lendületet és 24 órát töltesz, már éhség nélkül vagy. Nehéz megmagyarázni az érzést.
Tavaly nyáron 72 órás böjtöt csináltam, és 24 órától kezdve minden rendben volt. Csak reggel ittam vizet és zöld teát. Felemelő élmény volt.
Valamikor ki kell próbálnom
Az egyetlen óvintézkedés, amit mondanak, az az, hogy ezután apránként kezdjen el enni, ne falatozással.
Valamikor ki kell próbálnom
Az egyetlen óvintézkedés, amit mondanak, az az, hogy ezután apránként kezdjen el enni, ne falatozással.
Normál reggelivel tértem vissza, és már bevezettem a szokásos étrendemet.
Másrészt a böjtnél éberebb és mindenről tudatosabb, ez azt jelenti, hogy éjszaka nagyon nehéz elaludni.
Amikor böjtölsz, először (mit is tudok, az első 12-16 órában) éhes vagy és szeretnél enni, de amiből elsajátítod ezt az erős lendületet és 24 órát töltesz, már éhség nélkül vagy. Nehéz megmagyarázni az érzést.
Tavaly nyáron 72 órás böjtöt csináltam, és 24 órától kezdve minden rendben volt. Csak reggel ittam vizet és zöld teát. Felemelő élmény volt.
Ha böjtöl, először (mit is tudok, az első 12-16 órában) éhes vagy és enni akarsz, de amiből elsajátítod ezt az erős lendületet és 24 órát töltesz, már éhség nélkül vagy. Nehéz megmagyarázni az érzést.
Tavaly nyáron 72 órás böjtöt tettem meg, és 24 órától kezdve kerekeken ültem. Csak reggel ittam vizet és zöld teát. Felemelő élmény volt.
Mennyit ment le shur?
Láttam videókat olyan emberekről, akik 10 napig étkezés nélkül élnek, és ugyanaz, amit te mondasz
Az első és a második nap fejfájása, energia nélkül, majd elteltek a napok, és mintha semmi sem lett volna
Igen, teljes víz
Mennyit ment le shur?
Láttam videókat olyan emberekről, akik 10 napig étkezés nélkül élnek, és ugyanaz, amit te mondasz
Az első és a második nap fejfájása, energia nélkül, majd elteltek a napok, és mintha semmi sem lett volna
Igen, teljes víz