Az áfonya egyike azoknak a bogyóknak, amelyeknek a legtöbb egészségügyi előnye van, a szervezet számára nyújtott előnyök felsorolása kiterjedt, bár az áfonya talán egyik legismertebb előnye, hogy kiváló szövetséges a gyomorpanaszok ellen, például természetes gyógymód a gyomorhurut ellen.

Mi a gyomorhurut?

A gyomorhurut a gyomor falát szegélyező nyálkahártya gyulladása, amely az emésztőrendszer más szerveit is érintheti, az ok ezen a területen elszaporodó H. Pylori baktérium.

A gastritis okai

Sok oka lehet a gyomorhurut kiváltásának, bár a leggyakoribbak a következők kombinációja:

-Nagy zsírtartalmú étrend

-A fájdalomcsillapítók túlzott fogyasztása

-Alkohollal való visszaélés

-Crohn-betegség

A gyomorhurut tünetei

A gyomorhurut gyanúját kiváltó tünetek a következők:

-Gyomorfájás étkezés után

-Gyomorfájdalom hosszú böjtnél, például reggel

-Hányás, ami véres lehet

-Étvágytalanság

-Telt érzés

-Fájdalom a hát felső részén

Honnan tudhatom, hogy gasztritiszem van-e?

A gyomorhurut tünetei összekeverhetők más gyomorpanaszok tüneteivel, ezért tanácsos mindig orvoshoz fordulni.

Áfonyalé: természetes gyógymód a gyomorhurut ellen

Egy marék áfonya jó mennyiségű tápanyagot és vitamint biztosít a szervezet hatékony működéséhez. Ezeknek a tápanyagoknak köszönhetően nemcsak az egészség javítása lehetséges, ráadásul a különböző betegségek kellemetlen érzése megelőzhető vagy csökkenthető.

Az áfonya legérdekesebb tulajdonságai közé tartozik a pozitív hatása a gyomor különböző rendellenességeire, az emésztési zavaroktól és a gázoktól kezdve a gyomorhurutig vagy a gyomorfekélyig, amelyekre az áfonyalé természetes gyógymód.

De: Milyen előnyei vannak az áfonyának a gyomorhurut ellen?

Az áfonya az erdő C-vitaminban gazdag gyümölcse, tápanyag, amely erősíti az immunrendszert, segítve a baktériumok elleni küzdelemben. Mint már jeleztük, a gyomorhurut a baktériumok által okozott állapot és ezért az áfonya megakadályozhatja szaporodását és hozzájárulhat csökkentéséhez.

Ezek a bogyók bioflavonoidokat tartalmaznak, egy olyan tápanyagot, amely elősegíti a C-vitamin felszívódását (és minden előnyét), és amely védőgátat is létrehoz a fertőzések ellen. P-vitaminnak is hívják, segít megelőzni a vérzést, ami érdekes lehet, ha súlyos gyomorhurut és gyomorfekélyek esetén van dolgod. Az áfonyában jelen levő magas antioxidánsok szintén hozzáadott értéket jelentenek a gyomorhurut kellemetlenségének javításában. Számos előnye közül az antioxidánsok gyógyító hatásúak és elősegítik a szövetek regenerálódását, és ezáltal elősegíthetik a gyomorban található apró sebek jobb gyógyulását. Az áfonya gyulladáscsökkentő tulajdonságairól is ismert, nagyon hasznos a nyálkahártya gyulladásai által okozott rendellenességek, például a gyomorhurut kezelésében. Ehhez hozzáadódik az A és E vitamin jelenléte, amelyek gátolják a baktériumok tapadását a szervek szöveteiben.

jogorvoslat

Végül a bogyók elősegítik a jó emésztést és javítják egyes zsírok felszívódását, ami csökkenti a gyomorhurut egyik fő kellemetlenségét.

Mit kell enni reggelire, ha gyomorhurut van: áfonya frissen vagy gyümölcslében és más italok áfonyával

A változatos és kiegyensúlyozott, szénhidrátban gazdag és alacsony zsírtartalmú étrend elengedhetetlen a gyomorhurut kellemetlenségeinek csökkentéséhez. Aki szenved, vagy szenvedett ettől a rendellenességtől, hogy a gasztritisz egyik kulcsa az, ha jól választja meg a reggelit. Egy éjszakai böjt után a gyomor üres, és nem minden étel érzi jól magát egyformán, a rossz választás vagy a bőséges reggeli sok kellemetlenséghez vezet. A nap megkezdésének jó módja az, hogy megiszik egy pohár áfonyalevet, amely táplálkozási hozzájárulásának köszönhetően csökkenti a gyomorhurut kellemetlenségeit, számos előnnyel jár a szervezet számára, és rosttartalmának köszönhetően kielégítő hatást fejt ki.

Ami a gyomorhurut javítását illeti, az áfonya nem az egyetlen olyan bogyó, amely pozitív hatással van a gyomorra, a málna vagy a szeder is érdekes előnyt jelent e betegség leküzdésére. A friss áfonyás reggelink vagy egy pohár áfonya, málna és szederlé melletti reggelink elkísérése egy másik ízletes módszer a reggelizésre gyomorhurut esetén.

Ha a turmixot részesítik előnyben, akkor az áfonyás rizstej turmix remek módszer lehet a gyomorhurut tüneteinek finom módon történő javítására. Az áfonya, az eper és a mandula tej turmixjai szintén kiváló módszerek lehetnek arra, hogy jobban érezzék magukat gyomorhurut esetén, és enyhítsék a kellemetlenségeket.

Fontos megjegyezni, hogy ezek a bogyók nemcsak a tünetek ellen küzdenek, hanem megelőző hatással is rendelkeznek. Noha a legjobb megállapítani, hogy gyomorhurut vagy más gyomorbántalom-e, forduljon orvoshoz és kövesse a jelzett kezelést, a friss áfonya vagy az áfonyalé szempontjából az a jó, hogy nagyon egészséges és természetes gyógymód a gyomorhurut ellen. pozitív egészségügyi hatások.