világbajnok

Testépítés világbajnok (UIBBN)

Néhány nap után visszatértem a normalitáshoz, és már beolvasztottam mindazt, ami november 15-én történt, ezeket a sorokat azért írom, hogy köszönetet mondjak mindazoknak, akik egy kicsit hozzájárultak idejükhöz és tudásukhoz. Miután megnyertem a természetes testépítés világbajnokságát Vicenzában (Olaszország), a Master 40 (75kg) kategóriában, beteljesítettem egy álmot, amelyet 25 évvel ezelőtt soha nem tudtam volna elképzelni, amikor először léptem be egy edzőterembe.
A "Sabadell Testépítő Klub" volt a szentélyem, 16 éves koromban én voltam a kicsi, és csak referenciákat kerestem, mint egy szuperhősös gyerek. Emlékszem, mintha ma láttam volna először Toni Arandát, az öltözőben volt, hosszú ujjú alsóruhát vett fel, lenyűgözött a hatalmas hát és mellkas, ami már akkoriban megvolt; Megnéztem az unortodox képzéseiket, amelyeket az ott edzők többi része nem követett, és amelyeken a kollégák gyakran nevetségessé és nevetségessé váltak. Az évek során gyakorlatba ültettem őket, más tanároktól és kollégáktól tanultakkal együtt, amíg kidolgoztam egy olyan képzési ötletet, amely ide vezetett.

Korai napjaimban sok hibát elkövettem, túlzottan tápláltam azt gondolva, hogy így nagyobb izomtömeget fogok gyarapítani, nagyon keményen edzettem, félretéve a technikát, és a gyors utat kerestem, mint sok fiatal. Az életben mindent megtanulsz, és 17 év folyamatos edzés után rájössz, hogy az izom minőségét csak módszeres és sok áldozattal lehet elérni.

2012 júniusában úgy döntöttem, hogy versenyezek az (UIBBN) által támogatott „federació catalana de physic culturisme” -ben, a 75 kg-os idősebb kategóriában, három hónap alatt felállított, kissé elhamarkodottan, amelyben nem volt optimális szárazsági és lapos megjelenési pont; ennek ellenére sikerült 2. helyezést elérnem az Európa-bajnokságon. A végén arra gondoltam, hogy jól felkészülhetek a 2014-es körömre, és az előző hetekben jól tervezhetek, kudarcok kockázata nélkül és tartalékkal az utolsó pillanatban elkövetett hibák megoldására.

2013 decemberében visszaestem a hátamra, az L4-L5-ös sérvem megszakította az edzésritmusomat, egy hónapot töltöttem a felső rész edzésével, szinte nem tudtam járni, hogy eljussak az edzőterembe. Életem Jordi Pablo Planellassal kereszteződött, sikereim nagy részét neki köszönhetem. Kényeztetett ebben az évben, lehetővé téve a testem számára, hogy továbbra is fogadja szívem parancsát. Nagyon nagyszerű Jordi! Nemcsak a chiromasszázs és a sportélettan szakembere, a nagyszerű szív és más iránti elkötelezettség az egyik oka annak, hogy egyedivé tesznek.
Ezt a szerencsétlenséget leszámítva nagyon jól vettem a felkészülést, aprólékos és fegyelmezett voltam, nincs más módszer ilyen cél elérésére. A legsúlyosabban a gyermekeimet és a feleségemet, Elisabethet érte. Amikor a verseny dátuma közeledik, fokozódik a stressz és az önmaga iránti megszállottsága, ez a napi 24 órás irányítás arra készteti, hogy elterelje a figyelmét azokról, akik a legjobban szeretnek. Sajnálom, hogy ugrottam, amikor nem kellett volna, sajnálom, hogy fáradt vagyok és energiátlan, amikor éjjel hazajöttem. Mindennek ellenére támogattál, és ez erőt adott ahhoz, hogy megszerezzem ezt a címet.

Az egyik egy kicsit furcsa, nem tudod, mit tegyél, mondván, hogy egyetlen fotót sem készítettem a pohárral. Köszöntem kollégáimat, összegyűjtöttem törölközőimet, szőnyegemet, színezékeket, olajat ....
Furcsa helyzet volt, nem tudod, hogyan viselkedj, látod, hogy az emberek sírnak, nevetnek vagy szeretnek; kiszabadul az emberek nyüzsgésétől és töprengeni kezd a történteken. Aztán tudatosabban felhívtam a családom, hogy elmondjam nekik a hírt.