A népszerűség fellendülését tapasztalják. Azt mondják, hogy csökkentik a koleszterinszintet, gyógyítják az emésztési problémákat, sőt az emlőrákot is.

vagy

Azt mondják, képesek csodákra. A tibeti gomba, - vizes kefirnek, tibisnek vagy tibichnek is nevezik - ezek egyre inkább mindenki ajkán vannak, és sokan számoltak be arról, hogy valódi gyógyhatásokat éreznek.

A. - ban megjelent tanulmány szerint Latin-amerikai Journal of Microbiology, A tibeti gomba baktériumok és élesztők keveréke, amely a poliszacharidok baktériumok hozták létre.

Ezek a baktériumok tejsavat és különféle probiotikus anyagokat termelnek, amelyek elismerten hasznosak az egészségre.

ELŐNYÖK

A nekik tulajdonított előnyök változatosak és szinte megszámlálhatatlanok: gyógyítják az emlőrákot, a petefészek-cisztákat és a fiobriómákat.

Képesek lennének csökkenteni a pszichoaktív szerek (alkohol, cigaretta, drogok, kávé) iránti szorongást, megszüntetni az álmatlanságot, javítani az étvágyat, csökkenteni a depressziót, gyógyítani a gyomorköveket, javítani a máj, a tüdő, a vesék és az immunrendszer működését.

Mintha ez nem lenne elég, enyhítik az izomfájdalmakat, alacsonyabb koleszterinszint, javítja a sclerosis, a bőrirritáció eseteit és kevésbé drasztikusvá teszi a menopauza változását.

A mindennapos szedés garantálhatja a jólétet, a hangulatot, a fizikai betegségek csökkenését, sőt, test és lélek egyensúlyának képességét tulajdonítják nekik.

De itt van a titok: Azt mondják, hogy ahhoz, hogy dolgozzanak, vagy „életbe lépjenek”, el kell adni őket.

ÓVINTÉZKEDÉSEK

Mint minden, amit az emberek fogyasztanak, itt is előzetes tájékoztatásnak kell lennie. Ebben az esetben különböző szakértők tompán mondták ki a kizárást terhes és szoptató kefirfogyasztás.

Egy másik csoport, amelynek bevitele tilos, azok, akik gyomorhurutban és cukorbetegségben szenvednek, a keverék édessége miatt.

KÉSZÍTMÉNY

A „megajándékozott” gombák beérkezését követően üvegedénybe kell helyezni sima vagy forralt (hideg) vízzel.

Az édesítéshez chancaca, barna cukor vagy gyümölcs használata ajánlott, de soha nem szukralóz, Mivel amikor a szervezetünkben metabolizálódnak, klór szabadulna fel a szervezetben, amely vegyület káros az anyagcserénkre.

Miután édesítették, ruhával letakarják, hogy lélegezhessenek, és 24 órán át mozdulatlanul hagyják őket. Később leszűrjük, és a maradék folyadékot megihatjuk, lehetőleg éhgyomorra.

A leszűrt kefirt megmossák, és visszahelyezik egy tiszta edénybe, de nem szabad elfogyasztani, mivel terápiás tulajdonságokkal rendelkezik az a víz, amelyben erjedtek.

Bár a velük szemben támasztott egészségre vonatkozó állítások egyikét sem tudományosan bizonyították, egyre több van ügyes és kíváncsi akik ezt a természetes lehetőséget választják orvosi kezeléseik részeként, különösen akkor, ha a hagyományos orvoslás nem mutatja a várt eredményeket.